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黃精治療白發怎么吃

生活百科白發

黃精五昧酒制法：黃精、白術、松針各50克 ， 枸杞子、天冬各75克 ， 低度白酒1000毫升 ， 將藥物放入玻璃瓶中 ， 密封浸泡15日即成 。每日早晚各飲用一小杯(約15毫升) 。
功效：補氣益脾 ， 潤燥烏發 。適用于面肢浮脹 ， 發枯變白 ， 皮膚干燥易癢 ， 心煩急躁而少眠等癥 。
黃精桑葚酒制法：油頭黃精10克每次(切片后2到3片)加5克桑葚子更好 ， 但是桑葚子一定要無硫磺的 。用500.毫升開水沖泡 ， 燜五分鐘即可飲用 。也可以用來泡酒;用油頭黃精1斤 ， 桑葚250克 白酒10斤 浸泡一個月左右 ， 每天飲用100毫升 。

黃精治療白發怎么吃

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黃精黑豆泥鰍湯材料：黃精20克、黑豆60克、泥鰍300克、陳皮1瓣、生姜三片、食用油適量、食鹽適量
制法：
1、藥材洗凈 ， 黑豆提前清水浸泡兩小時;泥鰍洗凈 ， 焯水去掉泥鰍身上滑涎 ， 撈出瀝干水備用;起油鍋 ， 放入泥鰍兩面煎至微黃色;
2、湯鍋中加入適量清水煮沸 ， 放入所有材料 ， 武火煮沸后轉文火煮1-1.5小時 ， 食用前調味即可 。
【黃精治療白發怎么吃】
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