秋天養肺吃什么食療效果最好 秋天補肺吃什么食物( 二 )


請注意 , 白蘿卜不要和黑木耳一起吃 。 雖然兩者單獨食用都能促進胃腸蠕動 , 但一起食用有過敏或皮炎的風險 。
另外 , 這種涼性食物也不適合脾胃虛弱的人 。

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