怎樣炒肉不粘鍋又嫩 炒豬肉時粘鍋怎么回事( 二 )


3.三 , 食用油潤鍋 。 餐廳的做法是 , 第一次先燒熱鐵鍋 , 倒入食用油燒熱充分潤鍋 , 再把油倒出來 , 進行二次用油 , 燒熱大火滑炒 。 這樣的做法不僅不粘鍋 , 圓勺滑炒后能快速斷生成熟 , 且非常快 。 家庭的做法不必這樣大手筆 , 做法是熱鍋溫油 , 不過油還是要充分潤鍋 , 值得注意的是 , 滑炒用油的量要多一些 , 以至于達到有底油的程度 , 火力選擇中小火翻炒 , 如果使用大火 , 需要熟練 , 快速滑炒掂鍋斷生 , 整個過程十五秒即可 。
4.總之炒肉絲炒肉片等 , 不需要焯水 , 需要腌制后炒制 , 火力上小火適合生手 , 大火適合老司機 , 火力越大 , 滑炒時間越要短 , 不粘鍋的前提是食用油燒熱要充分潤好鍋 , 目的是借助油脂不粘鍋 , 且油要適量多放 , 如果不熟悉 , 可以選擇小火溫油 , 快速滑散 , 快速出鍋 , 翻炒時間久 , 口感一定老 , 除非你喜歡吃肉老的口感 。 保持肉嫩的口感 , 還可以在出鍋前倒入一點食用油翻炒 , 提香又潤色 。
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