1、主料：綠豆20克,薏米30克,海帶(鮮)20克；
2、調料：赤砂糖15克；
3、綠豆洗凈用水泡漲；
4、海帶洗凈鹽仁，切絲或段；【綠豆薏米海帶湯步驟 綠豆海帶薏米湯的功效】
5、鍋中放適量水，燒開后將綠豆、薏米、海帶煮至米熟，豆爛，加適量紅糖即可食用 。
6、綠豆薏仁海帶湯，是以綠豆、薏米、海帶(鮮)為原料制作的一道菜品 。
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