姜是一種很常見的食物 。 吃起來又脆又好吃 。 基本上是用來腌制咸菜的 。 腌制咸菜幾乎成了姜黃唯一的用途 。 毫不夸張地說 , 隨便問一個路人 , 姜黃是怎么吃的 。 通常答案基本都是腌菜 。 當然有一部分是涼拌的 , 但基本上和腌菜沒什么區別 。
和平時一樣的吃法很無聊 , 于是阿寶決定試一試 , 改變一下這個泡菜專業戶的命運 , 于是經過改良 , 改造成了冬天的美味燉菜加雞腿 。 下面說說怎么做吧 。
成分:
1.雞腿:大雞腿6個左右 , 小雞腿的話18個左右 。
2.姜黃:200g左右 , 根據所需量 , 基本上不打算腌制蔬菜的可以用來燉雞腿 。
3.蔥和姜:根據個人口味各加入10g左右 。
4.鹽:5克
5、鮮醬油“10g
6.蠔油:5克
第一步:雞腿洗凈 , 從關節處切成兩段 , 然后從腿骨處切開 , 取出雞腿 , 切成大塊 , 放入盆中備用 。

文章插圖
雞腿一分為二 。

文章插圖
將雞腿切成大塊 。
第二步:鍋中加入清水 , 燒開 , 將處理好的雞腿倒入鍋中 , 焯水至變色后撈出晾干備用 。

文章插圖
【洋姜清洗后表面顏色變黑 洋姜為什么會發黑】龍水

文章插圖
濁水后
第三步:在另一個鍋中加入清水 , 燒開 。 將蔥白和姜片放入鍋中 , 然后將焯水的雞腿放入其中 。

文章插圖
將蔥切成段

文章插圖
用火燉
第四步:黃姜用清水洗凈后 , 去掉皮不好的部分 , 然后切塊 。 片的厚度在3-6 mm左右 , 不要太薄也不要太厚 。 太細的話容易爛 , 不容易夾 。 太稠了 , 就不好吃 , 也不好吃 。

文章插圖
姜片
第五步:大火燉20分鐘 , 然后放入姜片 , 再放入鹽、鮮醬油、蠔油 , 然后大火燉20分鐘 , 看鍋內水位 , 然后蓋上鍋蓋轉小火繼續燉 。

文章插圖
蓋上蓋子燉

文章插圖
轉小火燉
第六步:燉至湯汁收得差不多后 , 將黃姜燉好的雞腿放入容器中 , 即可食用 。 無論是配酒還是配飯都是不錯的選擇 。

文章插圖
最后結果
這里有幾個注意事項要跟你強調一下:
1.姜黃不僅容易使腌菜的湯變黑 , 也容易使燉菜的湯變黑 。 所以如果要用姜黃做菜 , 盡量不要把清湯做得越白越好 , 顏色會很難看 。
2.姜黃富含熱量 。 雖然營養豐富 , 但是不適合晚上吃 , 所以姜黃最好在早上或者中午吃 。
3.如果想把姜黃的菜做的好看一點 , 可以先去皮再做 , 采用紅燒醬、豆豉等深顏色的做法 , 不僅顏色好看 , 味道也特別好 。
相關經驗推薦
- 健身過后什么時候吃飯更適宜 健身多久吃飯最好
- 黑豆外皮掉了里面是什么顏色 黑豆去皮后什么顏色
- 武漢通過年檢后還要領取環保標志嗎?
- 鹽水腌制的木耳三天后能吃嗎 泡菜木耳的腌制方法
- 木耳泡發后吃剩下的怎么處理 木耳泡好了控水第二天能吃嗎
- 術后能吃香椿嗎 手術后吃什么好
- 崴腳如何判斷是否傷到骨頭 崴腳后如何判斷有沒有傷到骨頭
- 水煮魚淋油用什么油 做水煮魚為什么要最后放熱油呢
- 生產后吃姜炒飯有什么好處 吃姜炒飯有什么用處
- 泡好的黑木耳隔夜可吃嗎 泡好的黑木耳隔夜如何清洗
