關于扁豆粥的幾種做法大全大家都了解嗎?下面為大家介紹幾種 。
大米扁豆粥:白扁豆25g,大米50g,清水1000ml 。白扁豆洗凈后泡8-10個小時 。大米洗凈,用清水泡1個小時后,與白扁豆放入砂鍋中;砂鍋中加入清水,大火煮開;小火燉至扁豆熟軟即可 。此粥健脾祛濕,潔膚除斑 。適用于脾虛有濕,體倦乏力,食少便濾,皮膚暗黑、色斑;或水腫,婦女帶下;或暑濕阻滯、脾胃不和之嘔吐腹瀉等 。【扁豆粥做法 扁豆大米粥做法】
人參扁豆粥:白扁豆15克,人參5-10克,粳米50克 。先煮扁豆,將熟,入米煮粥;同時單煎人參取汁,粥熟時,將參汁加入調勻即可 。每日2次,空腹服食 。此粥益精補肺,健脾止泄 。適用于久泄不止、脾胃虛弱或小兒吐瀉等癥 。
大棗扁豆粥:大棗(去核)250克,白扁豆1000克,面粉1000克 。扁豆、黨參同煎,去渣取汁,加粳米如常法煮粥 。此粥補中益氣,健脾利竅 。主治肺脾氣虛之慢性鼻炎 。
粳米扁豆粥:白扁豆20克,粳米50克 。白扁豆洗凈,置鍋中,加清水1000毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,文火煮30分鐘,成粥,趁熱分次食用 。此粥和中清熱護肝 。主治大腸癌,屬肝胃陰虛型,腹脹隱痛,喜涼惡熱,大便干結者 。
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