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純凈水和礦泉水的區別 純凈水和礦泉水哪個是適合長期飲用

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現在市面上出售的飲用水種類繁多，比如冰川水、海洋水、生態水等等 。純凈水和礦泉水是較為常見的種類，那么純凈水和礦泉水的區別有哪些呢？水源不同純凈水的水源無限制，可以是江河水也可以是自來水 。而礦泉水是從地下深處自然涌出的或是經鉆井采集的未受污染的地下礦水 。其水源必須含有國家標準規定的礦物質及限定指標 。【純凈水和礦泉水的區別 純凈水和礦泉水哪個是適合長期飲用】
成分不同純凈水是不含有雜質和細菌的水，也不含任何添加劑 。而礦泉水含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體，兩者的成分并不相同 。
生產工藝不同純凈水是通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他方法加工制成 。而礦泉水是在地層深部循環形成，其最終產品不改變水的性質 。
喝礦泉水能補充礦物質嗎？礦泉水含有礦物質，但遠遠不能滿足人體所需的礦物質 。有抽樣數據表明，2升礦泉水的鈣含量約為8毫克，而人每日推薦鈣攝入量為800毫克 。想靠喝礦泉水來補充礦物質元素，是遠遠達不到效果的 。
喝純凈水好還是礦泉水好雖然純凈水和礦泉水在微量元素含量方面的確會稍有差異，但只要水質安全，這兩種水都可以喝，并沒有明顯的好壞之分 。

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