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寶寶能吃菱角嗎 寶寶吃菱角怎么選

生活百科飲食指南

菱角是夏季非常受歡迎的食物，許多人想給寶寶吃，但是害怕寶寶無法消化 。那么寶寶能吃菱角嗎？寶寶能吃菱角嗎寶寶能吃菱角 。
菱角營養價值很高，含有豐富的淀粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素等，可以補充營養、止咳、利尿等 。且菱角味甘，無副作用，因此，寶寶可以吃菱角 。
寶寶多大能吃菱角如果已經滿12個月的寶寶是可以吃菱角的，滿12個月的孩子基本上什么都能吃，只是要根據孩子的年齡決定食物的大小 。1歲半以下寶寶吃菱角要盡可能的磨碎，防止寶寶被噎住，1歲半以上，4歲以內的寶寶要切成小丁塊，4歲以上塊頭可以稍微大一些 。建議煮菱粉粥給寶寶吃同，有益胃腸，可解內熱 。但一定要適量，畢竟菱角是涼性 。
【寶寶能吃菱角嗎 寶寶吃菱角怎么選】
寶寶吃菱角怎么選1、生食菱角： 宜以色翠而鮮嫩為好，尤其是剛出水時口味更佳，這樣吃起來口感較脆，像荸薺 。
2、熟食菱角： 則以肉質潔白的老菱為佳，其中黃色或紅色的菱角就是完全成熟的，煮熟后口感綿軟粉糯，和煮熟的栗子相似 。
菱角煮熟了怎么存放通風處 一般吃菱角的季節是夏末初秋，這個時候氣溫其實還是有點高的，如果菱角煮熟了不及時吃掉的話，其實是很容易變質的 。常溫下菱角放置不要超過24小時，最好放在通風處 。
曬干 要是煮熟的菱角沒有吃完的話，可以放在陽光下照射，把表皮晾干，不要過度的曬，要不會吃不動的，這樣曬干的菱角會保存的久一點 。
冰箱 自己在家煮熟菱角的話，一般最好是盡快食用，要是實在吃不完的話，最好剝殼放冰箱 。其實要是熟菱角剝殼，是可以放進冰箱保存一兩天的，因為這種是沒有殼的，而且水分也不是很多，所以相對不那么容易變質 。

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