4.有多少糊涂的家長， 以愛為名， 從超市整盒整盒的酸奶往家里搬， 就這樣把一罐罐高熱量多添加劑的酸奶飲料灌進了孩子肚子里， 長期以往， 孩子蛀牙， 瘦小， 挑食， 脾胃功能弱的小毛病就都出來了， 如果家長注意一下市售酸奶盒子背后的營養成分表， 就會發現不妥之處， 外賣的酸奶碳水化合物占了很大比重， 碳水化合物指數越高， 就說明添加的糖類越多， 吃過自制酸奶的媽媽們都知道， 自制酸奶不放糖的話是很酸的， 要適當添加糖以后孩子才可以吃， 自己加糖， 不會加很多， 而市售酸奶甜的發膩 。
本文到此結束， 希望對大家有所幫助 。
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