寶寶要開始添加輔食了 ， 怎么添加好呢?媽媽們是不是很苦惱這個問題 ， 其實輔食開始添加的時間最好在4-6個月開始 ， 在這里親親寶貝小編要提醒各位媽媽 ， 添加輔食 ， 最重要的是添加輔食的順序 。
輔食開始添加時間應為滿4-6月間 ， 應該最早從滿4個月(也就是第5個月)開始 。即使母乳非常充足 ， 滿6個月也要開始添加輔食 。輔食添加過早容易造成過敏、排便異常等問題 。希望家長相信自己母乳的營養足夠孩子享用至少4-6個月 。這里特別提醒媽媽們注意：4-6個月為輔食添加適應階段 ， 不要過于強求孩子必須進食量 ， 要鼓勵孩子對飲食產生興趣 ， 千萬不要強迫孩子 ， 以免造成孩子的心理負擔 。
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很多媽媽非常關注輔食添加的順序 。專家認為 ， 添加輔食的原則應該是循序漸進 。輔食添加量要循序漸進地增多 。增加的指標是孩子的接受情況 ， 而不是家長的主觀意圖 。
滿4個月后 ， 最好的起始輔食應該是嬰兒營養米粉(言外之意就是純米粉) 。嬰兒營養米粉是最佳的第一輔食 ， 其中已強化了鈣、鐵、鋅等多種營養素 ， 其它輔食所含營養成分都不全面 。這樣孩子就可獲得比較均衡的營養素 ， 而且胃腸負擔也不會過重 。
米粉最好白天喂奶前添加 ， 上下午各一次 ， 每次兩勺干粉(奶粉罐內的小勺) ， 用溫水和成糊狀 ， 喂奶前用小勺喂給嬰兒 。每次米粉喂完后 ， 立即用母乳喂養或配方奶奶瓶喂飽孩子 。家長必須記住 ， 每次進食都要讓孩子吃飽 ， 使孩子的進食規律不會形成少量多餐的習慣 。在孩子吃輔食后 ， 再給孩子提供奶 ， 直到孩子不喝為止 。當然如果孩子吃輔食后 ， 不再喝奶 ， 就說明孩子已經吃飽 。孩子耐受這個量后 ， 可逐漸增加米粉 。
【嬰兒輔食添加注意事項嬰兒】一般情況 ， 孩子在6個月后 ， 米粉內可開始加入一些蔬菜泥 ， 也就是大約在孩子能夠耐受米粉2-3周后 ， 可以加上少許菜泥 。7-8個月后可開始加蛋黃、肉泥 。魚湯應該再晚些 ， 以防過敏 。大約孩子10個月時可以進行兩頓完全輔食喂養 。
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