1. 首頁 > 生活百科 > >

高度緊張失眠吃什么藥？遇到事情極度緊張失眠，他們選擇點開這里，你呢？( 二 )

小知識


用藥方案8(抗抑郁藥和抗焦慮藥):比如氟哌噻噸美利曲辛片 ， 也就是黛力新 ， 一般是一天兩片 ， 早上一片 ， 中午一片 。 嚴重者可增加劑量至早上兩片 ， 一天最多四片 。
方案九(中成藥-1):如棗仁安神液 ， 10 ~ 20 ml ， 每日1次 ， 睡前服用 ， 適用于心、肝、血虛引起的失眠、健忘、頭痛；或其他中成藥 ， 如烏靈膠囊、葉琪腎安分散片 。
用藥方案10(中成藥-2):比如甜夢膠囊 ， 口服 ， 一次3粒 ， 一日2次；或甜夢口服液 ， 10 ~ 20 ml一次 ， 一日兩次 ， 早晚各一次 ， 連服一個月 。 或其他中成藥 ， 如歸脾丸、白子養心丸 。
用藥方案11(中成藥-3):如安神支釘丸 ， 每次服30丸5g左右 ， 服米青煎劑 ， 每日三次 ， 不分時間 。
四 。 聯合用藥
1.睡眠不足
健康教育CBT-I用藥方案2(非苯二氮卓類藥物NBZDs-2:佐匹克隆)用藥方案9(中成藥-1:棗仁安神液)或用藥方案10(中成藥-2:甜夢膠囊) 。
2.伴焦慮抑郁的重度失眠患者的睡眠衛生教育CBT-I用藥方案2(非苯二氮卓類NBZDs-2:佐匹克隆)用藥方案6(抗抑郁藥：多塞平)或(和)用藥方案7(抗焦慮藥：阿普唑侖)用藥方案9(中成藥-1:棗仁安神液)或用藥方案10(中成藥
3.抑郁
健康教育CBT-I藥物治療計劃6(抗抑郁藥-T
CAs：氯米帕明） + 用藥方案6（抗抑郁藥-SSRIs：氟西汀） 。 氯米帕明與氟西汀可交替使用 。
注：睡眠障礙明顯者 ， 均采用佳樂定一日0.8mg 或氯硝西泮一日2mg助眠 。

4. 失眠伴抑郁患者
睡眠衛生教育CBT-I + 用藥方案6（抗抑郁藥-SSRIs：氟西汀） + 用藥方案6（抗抑郁藥-SNRIs：文拉法辛） + 用藥方案2（非苯二氮?類NBZDs-2：佐匹克隆） 。

5. 焦慮癥患者
睡眠衛生教育CBT-I + 用藥方案6（抗抑郁藥-SSRI：曲唑酮）或（和）用藥方案7（抗焦慮藥：阿普唑侖） + 用藥方案11（中成藥-3：安神定志丸） 。

6. 失眠伴焦慮患者睡眠衛生教育CBT-I + 用藥方案6（抗抑郁藥-SNRIs：文拉法辛）或（和）用藥方案7（抗焦慮藥：阿普唑侖） + 用藥方案2（非苯二氮?類NBZDs-2：佐匹克隆） 。

7. 失眠伴抑郁、焦慮患者
睡眠衛生教育CBT-I + 用藥方案2（非苯二氮?類NBZDs-2：佐匹克隆） + 用藥方案8（抗抑郁、抗焦慮藥：氟哌噻噸美利曲辛片） + 用藥方案11（中成藥-3：安神定志丸） 。
注：在上述聯合用藥中 ， 凡注射劑聯用時、凡中西藥聯用時以及與必須單獨使用的藥品聯用時（包括聯用藥物相互有拮抗作用時）等 ， 其聯用方案中的藥品均應獨立、分時或序貫進行使用 。
提示
1、生活管理
①失眠癥消除引起失眠的原因；自我減壓、放松心態；規律工作、生活、休息等時間 ， 構建穩定的生物鐘；飲食方面調理 ， 適量選食一些有助于神經功能的食品；改變不良生活習慣 ， 晚餐不要過飽 ， 睡前半小時不再用腦 ， 上床前溫水洗腳和搓揉腳 。
②抑郁癥者要緩解自己抑郁情緒 ， 平時多聽音樂 ， 有意識的放慢生活節奏；沉著冷靜地處理各種紛繁復雜的事情 ， 勇敢地面對現實 ， 振作精神 ， 心情舒暢；多交朋友 ， 經常找朋友聊天 ， 推心置腹的交流或傾訴不但可增強人們的友誼和信任 ， 更能使精神舒暢 ， 煩惱盡消 。

相關經驗推薦