豆包餡是什么豆 粘豆包的做法 黃米 家常( 二 )


2、豆包(steamedbunstuffedwithsweetenedbeanpaste)是以小豆(別名紅小豆、赤豆、赤小豆)等為餡作成的包子 。 糖尿病患者不宜食用過多豆沙包 。 用黃米面等包的豆包又稱黏豆包 。 用豆沙作餡的包子則稱作豆沙包 。 河北省秦皇島市青龍滿族自治縣是“中國粘豆包之鄉” 。

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香甜豆包1、豆包特點是色澤金黃泛光 , 口味微甜 , 質感粘牙選用上好的黃米 , 經淘干凈 , 加工成黃米面 , 用水和成面團進行發酵后使用(具體淘米和發面的操作程序在第二章中有敘 , 這里從略) 。 豆包就是以此作為皮料包入豆餡制成的 。 取發好的黃米面團 , 究競采用哪種發酵方法可根據家人口味要求而定 , 和制好的豆包餡若干 。 用手在面團中樞下一大塊 , 雙手團成長圓形 , 再橫揪成約50g重的劑子(指水劑) 。
2、拿起劑子 , 雙手拍成餅形 , 撿一粒豆包餡放入餅正中 , 四周合攏 , 包嚴餡心 , 接著雙手團實 , 再輕用力團光滑 。 依法包制數十個 , 甚至上百個 , 再統一裝鍋 。 裝鍋時 , 先將大鍋內添3~4留子水 , 坐上廉子 , 用泡濕的干玉米葉(或蘇子葉)將豆包包嚴 , 劃圈并排狀擺在廉子上 。 豆包生坯之間不要留空隙 。
3、因豆包呈圓形 , 圓與圓之間會出現自然縫隙 , 再說每個豆包都有葉片包裹 , 故不妨礙流通氣體 , 可以成熟 。 裝完鍋蓋嚴 , 燒旺火至開 , 轉中火燒10余分鐘 , 停火 , 用余溫焐鍋 。 過20分鐘后 , 再燒開 , 持續10余分鐘 , 用小火或余溫焐鍋 。 前后共用1小時左右 , 即可蒸熟 。 制作本品 , 注意3點:一是先將原料初步加工好 , 皮與餡哪種原料都不能忽視 。
4、特別指出的是皮 , 不論是否對人其他原料 , 要發制得法 , 發酵適度 , 餡心的濕干度掌握好即可 。 二是豆包個頭大小要均勻 , 以利成熟時間一致 。 三是火侯要大些 , 因豆包皮屬黏性原料 , 不利傳熱 , 故較難成熟 , 如果一旦蒸生 , 豆包涼后再回鍋蒸制 , 那就很難成熟 , 原因是產生了“鎖熱”現象 。 豆包特點是色澤金黃泛光 , 口味微甜 , 質感粘牙 , 非常具有關東家常黏食風格 。 本品特點是黏性粘牙、虎皮色澤、圓形、味香 。

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