慈姑生吃有什么功效 慈姑子的營養價值

慈姑生吃有什么功效慈姑味甘、微苦、微辛 , 性微寒 , 具有活血涼血、止咳通淋、散結解毒的功效 , 可用于帶下、崩漏、嘔血、咳嗽痰血、小便不利、目赤腫痛、瘡腫、毒蛇咬傷、各種無名腫毒 。
慈姑子的營養價值慈姑富含鐵、鈣、鋅、磷、硼等多種微量元素 , 對人體機能有調節促進作用 。
慈姑的飲食禁忌 忌:①孕婦不宜 。②脾胃虛寒者不宜多食 。
慈姑的食用方法慈姑淀粉質較重,適宜與肥肉燜食,如火腩、五花、臘肉等 , 能吸收肉類的油脂,適合帶下、小便不利者食用 。
慈姑燜臘肉 原料:慈姑250g,臘肉150g,白砂糖、生抽、食鹽、食用油各適量 。
做法:慈姑洗凈、刮皮 , 切成厚片 , 臘肉切片;適量食用油起鑊,先將臘肉爆香 , 再放慈姑、糖、鹽、生抽翻炒 , 加適最清水 , 文火燜半小時即可 。

慈姑生吃有什么功效 慈姑子的營養價值

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慈姑的食療方1.治崩漏帶下:慈姑9g , 生姜6g , 煎汁半碗 , 日服2次 。(源自《吉林中醫藥》)
2治無名腫毒、紅腫熱痛:鮮慈姑搗爛 , 加入生姜少許攪和 , 敷于患部 , 每日更換2次 。(源自《全國中草藥匯編》)
3.治乳腺結核:慈姑30g , 核桃仁3粒 , 共搗爛 , 日分2次 , 白酒送服 。(源于《中華本草》)
【慈姑生吃有什么功效 慈姑子的營養價值】
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