野豆角是什么,豆角到底是啥,別再混淆了( 二 )


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扁豆
嫩豆莢可以油炸、煮、腌制或曬干 。 常見的是扁豆炒肉 , 但種子含有微量的有毒氫氰酸 。 新鮮的豆莢必須炸(煮)熟 。 種子可以煮熟 , 用作豆沙餡 。 此外 , 它的花和種子還可以入藥 , 有消暑除濕的功效 。
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豆科 , 豌豆屬 。 荷蘭豆其實屬于豌豆的一個變種——軟莢豌豆 , 豆莢扁平 , 較扁豆短 , 表皮嫩綠透亮 , 常向腹部彎曲或稍直 。 按照豆莢結構分為硬莢和軟莢兩類 。
豌豆很早就登上了人們的餐桌 , 尼羅河三角洲一帶最早發現的豌豆可以追溯到6000年前 。 一開始人們主要食用的是“硬莢豌豆” , 這種豌豆的豆莢特別硬 , 主要吃里面的豆子 , 我們平時常吃的“蒜香青豆” , 大部分使用的就是這類青豌豆 。

野豆角是什么,豆角到底是啥,別再混淆了

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【野豆角是什么,豆角到底是啥,別再混淆了】由于人們習慣將青豌豆簡稱為青豆 , 所以時常會跟另一種綠色的豆子弄混 , 那就是菜用大豆 , 也就是還未成熟的大豆 , 它倆雖然都是青綠色的小圓豆 , 但只要仔細觀察它們的形狀 , 還是很容易分辨的 , 青豌豆更加的圓 , 而菜用大豆則多為橢圓形 , 且形狀偏扁 。
野豆角是什么,豆角到底是啥,別再混淆了

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▲青豌豆(左)青大豆(右)
后來經過選育 , 出現了“軟莢豌豆” , 這類豌豆豆莢內層的“保護膜”消失 , 使得口感變得更嫩 , 可以連同豆莢一起食用 , 這就是我們平時常吃的荷蘭豆了 。
有趣的是 , 雖叫“荷蘭豆”而不產于荷蘭 , 在荷蘭反叫“中國豆” , 實則最早產于泰國—緬甸一帶 , 由荷蘭人傳至各地 。
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▲荷蘭豆
豆子和豆莢都能吃 , 后來吃貨們又將注意力轉移到了豌豆的其他部分上 。 比如 , 豌豆為了攀援而不斷長出的卷須和新葉 , 細嫩透光 , 看起來非常的誘人 , 于是豌豆尖很快就進入了人們的食譜中 。
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▲豌豆鮮嫩的卷須
隨著豌豆產量越來越高 , 剛發芽的豌豆也被吃貨們盯上了 。 和黃豆、綠豆發芽不同 , 豌豆的子葉不會跟著出土 , 而且人們在收割豌豆苗時不會帶上下面的豆子 , 所以豌豆苗的口感更加清脆 , 而且沒有太多豆子的味道 , 即使不愛吃豆子的人也可以接受 。
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▲豌豆苗
豆科 , 刀豆屬 。 又稱為大刀豆、關刀豆、洋刀豆 。 主要分布在我國華南、西南地區 , 以及江蘇、浙江等地 。
刀豆莢果是彎曲的帶狀 , 長20-35厘米 , 寬4-6厘米 。 它的特征是在離縫線約5毫米的地方有一條棱 , 所以也很好區分 。 嫩莢可以炒食或腌漬和脫水加工 , 干豆??芍笫郴蚰シ?。
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刀豆
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▲刀豆
另外 , 生活中常見的豆類蔬菜作物還有鷹嘴豆、四棱豆、蠶豆、菜用大豆、藜豆、萊豆、多花菜豆等等 , 簡直讓人眼花繚亂 。
別名桃豆、雞頭豆、回回豆等 , 因其面形奇特 , 尖如鷹嘴而得名 。 是印度和巴基斯坦的重要的五谷之一 , 在歐洲食用鷹嘴豆也十分普遍 , 也是維吾爾醫常用藥材 。 我國甘肅、青海、陜西、寧夏、云南、新疆、內蒙古等地少量栽培 。

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