幼兒園有什么好的湯推薦,幼兒園食譜湯類有哪些,別嫌麻煩，看完 _生活百科

在孩子的生長期，建議經常喝四種湯，味道鮮美，營養豐富，孩子可以喝的很好喝！雖然孩子成長的黃金期已經結束，但是其他時間孩子還在成長，只是相對比較慢，所以營養還是要跟上。馬寶的小學生運動量很大。我經常做湯給他喝。無肉不歡。孩子們只有在肉和蔬菜一起吃的時候才會喜歡。它不單一，營養豐富，好吃，好吃，健康，又高又壯！下面這些湯可以幫助孩子成長，而且很好喝！

文章插圖

【排骨湯】孩子需要吃肉和蔬菜。讓孩子喜歡的好方法就是做的香一點，不要太淡，只有味道好，孩子才會喜歡。這種排骨湯，用玉米和胡蘿卜燉，更有營養，有助于孩子成長。
所需食材：排骨、玉米、胡蘿卜、香菜、蔥、姜、香菜、料酒、鹽。
詳細做法：
1.準備食材。浸泡排骨去血水，胡蘿卜洗凈；
2.玉米切段，胡蘿卜滾刀切塊；
3.將排骨放入鍋內冷水中，燒開，放料酒和生姜焯水，撇去中間浮沫；

文章插圖

【幼兒園有什么好的湯推薦,幼兒園食譜湯類有哪些,別嫌麻煩，看完】4.將排骨撈出放入電飯煲中，加入沒有配料的熱水，放入蔥姜末，少加料酒，用煮飯鍵煮半小時；
5.倒入胡蘿卜和玉米，加鹽調味，再煮20分鐘；
6、加入香菜調味，就可以做菜了！

文章插圖

【裙帶菜瘦肉湯】裙帶菜是孩子成長過程中必不可少的食材。鈣鋅含量高，不要放過。這個湯，加了瘦肉，更香更有營養。
所需食材：豆腐干、瘦豬肉、裙帶菜、蔥、姜、植物油、料酒、醬油、鹽。
詳細做法：
1.準備配料，清洗裙帶菜；
2.將豆腐干、裙帶菜和瘦肉切絲；
3、鍋中加入植物油，燒熱，倒入肉絲，翻炒變色，加入蔥、姜、料酒，翻炒至香；

文章插圖

4、加入原浸膏，改善色澤和新鮮度；
5.將干豆腐絲翻炒，撈出豆腐；
6.倒入熱水，大火燒開，加鹽調味，煮3分鐘，再倒入裙帶菜煮2分鐘，加水和淀粉勾芡，關火出鍋。

文章插圖

【松茸雞湯】松茸味道鮮嫩，營養豐富。只有三歲以上的孩子才能吃，可以強身健體，但是上火的時候不要吃。用松茸做湯很好吃。我小學同學最喜歡的就是用雞腿和它做湯，能喝2碗。
所需食材：新鮮松茸、雞腿、姜、鹽
詳細做法：
1.準備配料，將松茸洗凈；
2、松茸長一半，雞腿剁成小塊，血水沖掉；
3.將雞塊放入冷水中，將料酒放入鍋中，大火燒開，撇去中間的浮沫；