1、食材明細：油麥菜300克、杏鮑菇1個、紅尖椒1個、洋蔥苗4棵、姜1小塊、蒜半頭、油少許、蠔油1勺、鹽少許、五香粉少許
2、油麥菜300克，杏鮑菇1個，紅尖椒1個，洋蔥苗4棵，姜1小塊，蒜半頭 。
3、油麥菜擇干凈用手掰成2寸長的段，洗凈控干備用 。杏鮑菇切片，切好其它食材 。
4、準備好所有食材 。平底鍋加熱加點油炒香杏鮑菇，加1勺蠔油炒香，然后加上蔥姜蒜炒香，加紅尖椒翻炒斷生，接著加油麥菜快速翻炒，最后加點鹽和五香粉翻炒均勻就可以了 。
【菌菇油麥菜怎么做 蘑菇和油麥菜怎么做好吃】5、菌菇炒油麥菜，脆嫩清爽口齒清香，再搭配鮮嫩的菌菇，突出了鮮味 。
相關經驗推薦
- 莼菜的營養成分與食療作用 莼菜的營養價值和功效
- 近期苗期蔬菜病蟲害防治需謹慎 蔬菜種植病蟲害防治
- 花椰菜追肥 無公害花椰菜配方施肥技術
- 綠色蔬菜栽培把好五關
- 菜花的生長特點 菜花的生物學特性及對環境的要求
- 包菜不能和什么一起吃 包菜不能和什么一起吃會中毒
- 早春蔬菜苗床防病技術 蔬菜苗期管理技術
- 保鍵無公害蔬菜菊花腦栽培技術 菊花腦怎么種植和施肥
- 茄果類蔬菜保花保果技術 簡述柿保花保果的技術措施
- 無公害防治蔬菜蚜蟲 蔬菜無公害除蚜方法