蒜蓉金針菇巴沙魚的蒸制方法 金針菇 巴沙魚

1、食材:巴沙魚500克 , 金針菇200克 , 蒜66克 , 蔥姜55克 , 鹽5克 , 糖2克 , 蒜蓉5克 , 水66克 。
2、巴沙魚切塊腌制15分鐘
3、金針菇洗凈控干水分備用 , 大蒜切末 。
4、鍋中適量油 , 加入蒜末小火炒香 , 加入1勺蠔油 , 2勺蒸魚鼓油1勺清水 , 煮沸關火 。
5、盤子里鋪上金針菇 , 上面鋪上腌制好的巴沙魚 , 淋上料汁 。
【蒜蓉金針菇巴沙魚的蒸制方法 金針菇 巴沙魚】6、蒸鍋中水開上鍋蒸12分鐘 , 撒蔥花小米椒即可 。

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