【靈芝孢子粉要空腹吃嗎】1、靈芝孢子粉是可以空腹吃的 。
2、具有保肝解毒、抗衰老、增強免疫力抗癌等作用 ， 而且空腹吃效果比較好 ， 有利于腸道對藥物的吸收 ， 可以使藥效發揮的更好 。建議可以在早飯前半小時、午飯前半小時、晚上睡覺前半小時服用比較合適 ， 但是這種情況只針對于胃腸道健康的人群 。如果是胃腸功能不好、消化不良的患者 ， 最好在飯后半小時后再服用 ， 不會給胃腸增加負擔 ， 可以避免對胃腸黏膜刺激過大引起胃部不適 。
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