雞湯怎么做好喝 椰子煲雞湯怎么做好喝

【雞湯怎么做好喝 椰子煲雞湯怎么做好喝】1、準備材料:赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數粒、羅漢果1/4個、雞1只 。
2、雞去皮洗凈,出水,備用 。
3、陳皮浸軟去果瓤 。
4、鍋中放適量的水,水滾后放入雞及放入其它材料,煲1小時45分鐘,放入桂元肉煲十五分鐘,即可調味飲用 。
5、特點:增強免疫力,調節分泌,防止衰老 。

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