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吃完螃蟹應該吃什么比較好？吃了螃蟹以后吃什么，牢記這幾點，有用

小知識

螃蟹是我們秋天會吃的一種食物 。 它的肉很好吃 ， 味道爽口鮮嫩 ， 只是螃蟹比較涼 。 那么吃了螃蟹之后吃什么可以驅寒呢？

吃完螃蟹應該吃什么比較好？吃了螃蟹以后吃什么，牢記這幾點，有用

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吃完螃蟹 ， 吃什么可以驅寒？
姜水
從中醫的角度來說 ， 只要是溫性食物 ， 吃螃蟹后都有一定的驅寒作用 ， 但推薦生姜紅糖水 。 生姜性溫 ， 能增強和加速血液循環 ， 刺激胃液分泌 ， 與性寒的螃蟹可以互相彌補 。 紅糖也是一種溫性食物 ， 可以暖胃驅寒 。 兩者結合沖泡飲用 ， 吃完螃蟹再來一杯 ， 不僅能達到很好的祛寒效果 ， 而且味道香甜可口 。
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螃蟹配什么比較好？
冬瓜
螃蟹可以和冬瓜一起吃 ， 冬瓜具有清熱解毒、利尿消腫、降脂減肥、降血壓等作用 。 冬瓜吃螃蟹可以起到非常好的清熱益氣、滋陰潤腸的作用 ， 但是也不要吃太多 ， 因為冬瓜也是涼性食物 ， 吃多了容易引起不適 。
黃酒
做蟹的時候可以加點黃酒 ， 可以讓蟹肉更加鮮嫩 ， 減少蟹的一些腥味 ， 去除蟹中的寒氣 ， 增加蟹的鮮味 ， 溶解蟹中的有機物 ， 讓更多的營養物質沉淀出來 ， 更有利于人體吸收 。
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應該吃多少螃蟹？
1-2.
螃蟹是一種不能多吃的食物 。 由于其寒性較強 ， 吃多了容易加重身體負擔 ， 刺激腸胃 ， 引起腹瀉或加重體內寒性 。 而且螃蟹中的膽固醇含量比較高 。 從營養學的角度來看 ， 一只大閘蟹的膽固醇含量就能滿足一個成年人一天的推薦攝入量 ， 更不用說兒童食用了 。 不要吃得太多 ， 以避免無休止的膽固醇代謝 。 但由于每個人的體質不同 ， 每人每天能吃的螃蟹量在1-2只左右 。
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吃螃蟹后可以喝中藥嗎？
你不能 。
【吃完螃蟹應該吃什么比較好？吃了螃蟹以后吃什么，牢記這幾點，有用】服用中藥期間 ， 要忌口 。 一般要避免辛辣刺激性食物 ， 生冷食物 ， 油膩難消化食物 ， 海鮮 。 螃蟹是寒性食物 ， 又是發物 ， 容易影響中藥的有效成分 ， 對身體有一定的影響 。 尤其是對于治療皮膚病和過敏性疾病的中藥 ， 不僅會影響其有效成分 ， 還可能出現加重病情的癥狀 。

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