煲什么粥給寶寶吃比較有營養？煲什么粥給寶寶吃最好，該文解讀的到位 _生活百科

寶寶腸胃細膩，最適合吃粥。粥燉好后變軟，容易消化，再配上其他能調理寶寶腸胃的食材，如山藥、小米等。讓養胃的輔食媽媽們一定要學會！

文章插圖

胡蘿卜山藥粥
1.大米和小米洗凈，山藥去皮切片。
【煲什么粥給寶寶吃比較有營養？煲什么粥給寶寶吃最好，該文解讀的到位】2.山藥是用大米和小米煮的。
3.將胡蘿卜削皮，搗成泥。
4.加入山藥、大米和小米，煮熟。

文章插圖

棗泥米糊
1.紅棗去核，加些開水，蒸10分鐘。
2.將蒸熟的棗片打成棗泥。
3.米粉攪拌好后，加入棗泥，攪拌均勻。
7個月嬰兒輔食
紫紅薯粥
1.將大米、小米、黑米用清水洗凈。
2.紫薯去皮，泡在水里(不然會變黑)
3.紫薯切塊，山藥去皮切塊，與三米混合放入鍋中煮至粥粘稠。

文章插圖

山藥南瓜粥
1.大米和小米洗凈，山藥去皮切片。
2.山藥是用大米和小米煮的。
3.將南瓜去皮并切成塊。
4.加入山藥、南瓜、大米、小米，煮至粘稠狀。

文章插圖

胡蘿卜鱈魚粥
1.鱈魚和胡蘿卜分開蒸，菜是熟的。
2.將大米洗凈煮成粥，然后加入鱈魚糊和胡蘿卜糊，煮至粘稠狀。
芝麻紅棗粥
1.大小米洗凈，大棗去核，兩米同煮。
2.核桃仁磨成粉，芝麻用油條搗成泥。
3.粥煮好后，加入芝麻醬和核桃粉，煮2分鐘。
土豆胡蘿卜粥
1.胡蘿卜切絲和粥放在同一個鍋里。
2、肉丁、土豆蒸熟搗碎。
3.骨頭湯燒開后，加入肉丁，煮熟，打成泥狀。
4.最后倒入高湯，舀入煮好的粥，加入土豆泥，攪拌均勻，煮開。

文章插圖

8個月嬰兒輔食
雞肉小米粥
1.小米洗凈，煮成粥。將南瓜去皮切塊，放入鍋中蒸熟。用烹飪棒把它弄成泥。將雞切成塊，煮成泥。
2.粥煮好后，將雞肉泥放入南瓜泥中，攪拌均勻。
菠菜豬肝粥
1.豬肝洗凈放入熱水中煮熟，取出切碎。將菠菜放入熱水中焯一下，然后切碎。
2.粥煮好后，加入豬肝和菠菜，再煮一會兒。
胡蘿卜西蘭花粥
1.大米煮粥，西蘭花洗凈，熱水焯一下，切碎，胡蘿卜切碎。
2.將西蘭花和胡蘿卜放入粥中煮熟。
9個月嬰兒輔食
冬瓜肉末粥
1.米粥，冬瓜去皮切碎。豬肉洗凈，切塊，打成泥，在泥中加入玉米粉和水，攪拌，放入鍋中炒成肉末。
2.粥煮好后放入冬瓜煮一會兒再放入肉末。
芹菜雞湯粥
1.雞湯提前燉好，芹菜葉切段備用。
2.將大米洗凈煮粥，加入適量雞湯，將雞肉燉至粥粘稠，加入芹菜粉，燉十分鐘。
西華牛肉粥
1.將西藍花洗凈，用清水浸泡半小時去除農藥，然后洗凈切碎備用。
2.將牛肉洗凈，用烹飪棒的肉末杯搗碎。
3.鍋內放水，淘米加水入鍋煮粥，加入牛肉末，大火燒開，再轉小火燒開。
4.最后，加入切碎的西蘭花，煮熟。
5.大一點的寶寶可以直接吃粥。小一點的寶寶可以用帶油條的米糊喂，也很有營養。我用尚味兒炒菜棒打，很精致，寶寶很愛吃。