煲什么粥給寶寶吃比較有營養?煲什么粥給寶寶吃最好,該文解讀的到位( 二 )


煲什么粥給寶寶吃比較有營養?煲什么粥給寶寶吃最好,該文解讀的到位

文章插圖

雞肉油菜粥
1.將大米和小米洗凈 , 加水使其變粘 。
2.將土豆削皮并切成片 。 將它們和洗好的雞肉一起放入鍋中 , 煮25分鐘 。
3.將雞塊撈起 , 切成塊備用 。
4.把土豆拿出來搗成泥 。
5.將油菜焯一下 , 切碎 。
6.盛兩米 , 撒上雞蓉 , 切好的菜 , 土豆泥 。
南瓜紅薯粥
1.玉米加水 , 用炒菜棒糊 , 濾出濾渣 , 用玉米糖漿煮粥 。
2.將紅薯和南瓜切片 。
3.將三種食材放入BB鍋 , 3小時后即可食用 。
豆腐蝦醬粥
1.豌豆洗凈 , 放高壓鍋里壓20分鐘 , 用篩子去皮 。
2.將豆腐洗凈 , 用勺子壓碎 。
3.去皮并切成丁

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