什么蔬菜水果會(huì)降血壓？十大降壓青菜，優(yōu)秀科普來(lái)了( 二 ) _生活百科

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多曬曬太陽(yáng) ，在它的底部掰下一些小側(cè)芽和枝條，讓它長(zhǎng)起來(lái)大概一個(gè)番茄苗，保留7個(gè)果枝，這樣一盆就能長(zhǎng)出幾十個(gè)小番茄。紅色的果實(shí)掛在陽(yáng)臺(tái)上美味又美觀，在封閉的小區(qū)期間也能帶來(lái)感官上的視覺(jué)享受。還可以當(dāng)盆栽，是非常適合的陽(yáng)臺(tái)盆栽蔬菜。
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第三，陽(yáng)臺(tái)盆栽韭菜

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韭菜也是在陽(yáng)臺(tái)上推薦的蔬菜，盆栽韭菜可以用韭菜根來(lái)種植，現(xiàn)在在農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)有很多賣韭菜根的，可以節(jié)省時(shí)間，關(guān)鍵是長(zhǎng)的比較快，大約一個(gè)月左右就可以吃韭菜了，而且還可以反復(fù)的收割，種一次可以割一年呢。

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可以用長(zhǎng)條的花盆也可以用泡沫箱來(lái)種植韭菜，有的能吃一年。買來(lái)的韭菜根要給它分一分苗兒，最好兩三根是一簇，然后把長(zhǎng)的根系剪掉一半左右，直接埋在土壤中，放在光照充足的地方就可以了。一定要記住盆土表面干下去兩三厘米及時(shí)地澆透水，并且在長(zhǎng)出苗時(shí)給它撒一些有機(jī)肥。

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這樣韭菜就可以很快地生長(zhǎng)出來(lái) ，大約一個(gè)月左右就長(zhǎng)到十幾厘米了，就可以收割了。如果想長(zhǎng)期收割，第一茬韭菜要多養(yǎng)一段時(shí)間，讓它的根系長(zhǎng)得旺盛一點(diǎn)再去割韭菜，這樣后期的韭菜苗也長(zhǎng)得又粗又肥厚，能持續(xù)不斷的收割一年左右。

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第四，陽(yáng)臺(tái)盆栽菠菜

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盆栽菠菜抗性比較強(qiáng) ，也是比較適合在陽(yáng)臺(tái)上種植的蔬菜。盆栽菠菜比較適合春天里種植，溫度15度以上發(fā)芽是非常快的，可以用菠菜的種子來(lái)播種，最好選擇好一點(diǎn)的菠菜種子防止它不出芽。可以用長(zhǎng)條的花盆、泡沫箱或者大花盆兒都是可以的。

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盆栽菠菜長(zhǎng)得也比較快，而且還特別好吃。種植上之后大約7到15天就可以發(fā)芽，然后放在光照充足的地方曬太陽(yáng) 。如果想讓它長(zhǎng)得大一點(diǎn) ，要適當(dāng)?shù)亻g苗兒保留一定的空隙讓它也可以長(zhǎng)得肥肥大大的，大約一個(gè)月左右就可以吃到綠油油的菠菜了。