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氣血虧虛吃什么食物可以治療？氣血兩虛一日三餐食譜，這個可以有

小知識

“方和謙 ， 第一位中醫大師 ， 擅長各種疑難雜癥 。 在60多年的從醫生涯中 ， 他在總結臨床經驗的基礎上 ， 自創了很多藥方 ， 療效非常好！今天我要介紹的是方氏自創的滋補湯 ， 對氣血兩虛往往有很好的療效 。 這個方子具體是怎么組成的 ， 可以用于哪些疾病？而且看文字分解！

氣血虧虛吃什么食物可以治療？氣血兩虛一日三餐食譜，這個可以有

文章插圖

方和謙老師從醫60余年 ， 擅長用補益的方法治療常見病和疑難雜癥 。 其自擬滋補湯用于多種疾病 ， 多次取得良好效果 。 現將該滋補湯的臨床應用介紹如下：
1.滋補湯的方劑特點
該滋補湯由黨參、白術、茯苓、甘草、熟地、白芍、當歸、肉桂、陳皮、木香、大棗組成 。 滋補湯由四君子湯、四物湯截而成 ， 專為氣血虛弱之證而設 。 該方劑在上述兩方的基礎上 ， 避免了添加川芎、肉桂、陳皮、木香、大棗四味 ， 既保留了補陽、益氣、養血、滋陰的內涵 ， 又強化了滋補、補益的特點 ， 拓寬了滋補方藥的應用范圍 。
滋補湯的基礎是與氣血化生密切相關的臟腑功能 。 其中樞主血管 ， 靠心氣的推動 ， 故黨參用于溫補益氣 ， 以補心 。 當歸是甜蜜和溫暖的 ， 有助于你的努力 。 凌、舒、曹、棗健脾益氣調和中氣 ， 培養后天之本 。 熟地黃、白芍滋陰補腎填精 ， 精血互生含肝木 ， 木可補血養而不萎 ， 有助于后天 。 加入肉桂、陳皮、木香調整上中下三焦 ， 使氣回本 。 這樣就可以得到補而不滯 ， 養而不膩 ， 達而上下 ， 得血補血的效果 。 上述特點使自擬補中湯成為氣血兼顧 ， 心、肝、脾、腎四臟同時治療的有效方劑 。 臨床上廣泛用于氣血兩虛的疾病 。
2.臨床應用
(1)滋補益氣養血
方某 ， 女 ， 24歲 ， 因頭暈乏力就診4個月 。 她的癥狀是頭暈、心悸、氣短乏力、厭食、便溏、月經量多、面色蒼白、舌質胖、質輕 。 脈搏細而弱 。 化驗：血紅蛋白56g/L ， 紅細胞1.681012/L ， 血清鐵蛋白78g/L(正常值80 ~ 130 g/L) 。 西醫診斷為“缺鐵性貧血” 。 方認為脾胃虛弱不能呈于心 。 自補湯加黃芪、麥冬、炒谷芽4周 ， 癥狀改善 ， 血紅蛋白升至110g/L ， 紅細胞2.571012/L ， 血清鐵蛋白46.6 g/L ， 患者正常上班 。
(2)滋補筋骨
【氣血虧虛吃什么食物可以治療？氣血兩虛一日三餐食譜，這個可以有】肝藏血 ， 腎藏精 ， 肝腎同源 ， 精血互生 ， 腎虛則肝血不足 ， 血虛則肌肉無力 ， 腰膝酸軟 ， 疼痛乏力 。 在臨床實踐中 ， 該處方通常用于治療產后肝腎不足 ， 導致血液衰竭和關節疼痛的婦女 。
宋 ， 女 ， 26歲 。 因為產后全身關節疼痛 ， 去看了3個月的醫生 。 癥狀：全身酸痛 ， 惡寒惡暖 ， 腰膝酸軟 ， 面色蒼白 ， 舌紅 ， 脈弱無力 。 氣血兩虛 ， 肝腎兩虛 ， 用中藥桑寄生、枸杞、黃芪、山藥等20多劑 ， 用自擬的補中湯服用 。
(3)滋補益氣強心 。
氣血為帥 ， 血為氣之母 ， 而q
糖尿病類似于現代醫學中的糖尿病 。 陰虛津虧、內生熱是糖尿病的基本病理變化 。 主要病變為肺、脾(胃)、腎 ， 尤以腎為甚 。 清熱生津 ， 益氣養陰是基本的治療原則 。 方認為本病主要與脾腎有關 。 飲食失調 ， 或者長期患病 ， 脾胃功能受損 ， 中焦虧損 ， 疏于疏泄津液 ， 都不能歸咎于肺 ， 使津液不疏泄 。 腎為先天 ， 久病后腎氣不足 。 后天的house菌株傷害腎臟 ， 消耗能量 ， 無法生化蒸騰 。 所以很難達到雨云的奇妙效果 ， 用來解渴 。 在這種疾病的情況下 ， 這個食譜經常起作用 。

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