1、除濕止帶
中藥芡實能除濕止帶，女性食用如果是脾腎兩虛所致的寒濕帶下，可以與黨參、白術(shù)、山藥等配伍同用；如果是用于濕熱帶下、外陰瘙癢的，可以配黃柏、車前子等同用 。
2、益腎
芡實性平，味甘、澀，入腎經(jīng)，具有益腎的作用，如女性腎虛可導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量減少或崩漏、月經(jīng)質(zhì)地改變、經(jīng)閉、不孕；還伴有微寒怕冷、神疲乏力、腰酸痛、腿軟、耳鳴耳聾、眩暈、口干咽燥、尿頻、小便不暢等癥狀，可以適量服用芡實調(diào)理身體 。
【女人吃雞頭米的好處 雞頭米的最佳吃法】
3、補脾
女人脾虛主要的臨床表現(xiàn)可見：納食減少、懶言氣短、四肢乏力、腸鳴腹脹、大便溏薄，甚則少腹下墜、脫肛、舌淡苔薄白等，應(yīng)該吃調(diào)理脾胃的藥物或食物，而中藥芡實甘平補脾，兼可祛濕，澀能收斂，可用于脾虛久泄或久痢，多與黨參、白術(shù)等補氣健脾藥同用 。
4、收斂止泄
芡實具有收斂性，可起到止瀉的作用，而且其含有大量的淀粉、膳食纖維，可以使大便成形，吸附毒素，因此，女性腹瀉期間可以適量食用芡實，不過，癥狀很嚴(yán)重的話建議立即就診治療，以免貽誤最佳的治療時間 。
5、保健美容
芡實含有維生素a、 視黃醇、蛋白質(zhì)、鈣、鉀、鋅、硒等營養(yǎng)物質(zhì)，臨床上可以治療夜盲癥、干眼癥、視力低下，還能提高身體的免疫力，起到保健強身的作用；還可以用于美容護膚，能夠促進(jìn)膠原蛋白的生成、淡化色斑痘印、減輕皮膚干燥細(xì)紋等 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 多吃橘子對身體有什么壞處 多吃橘子的好處和壞處
- 常吃瓜子的5大驚人好處 經(jīng)常吃瓜子有什么好處和壞處
- 男人吃龜苓膏的好處 女人吃龜苓膏的好處
- 哮喘病的人壽命一般能活多久 吃什么對哮喘有好處
- 孕婦吃車?yán)遄訉μ河惺裁春锰?孕婦吃車?yán)遄訉μ河惺裁春锰幒蛪奶?
- 長期吃菠菜的好處和壞處 吃菠菜的好處和壞處
- 女人吃蓮霧的好處 生理期可以吃嗎 女人吃蓮霧的好處
- 吃肉好處的順口溜 吃肉好處
- 常吃核桃對人有什么好處 常吃核桃的好處和壞處
- 常吃南瓜子有什么好處和壞處 常吃南瓜的好處和壞處