關鍵詞一：按摩霜 按摩前，一定要在面部涂抹一些按摩霜 。 專用按摩霜不僅令手感潤滑，還能吸收按摩時因摩擦產生的熱量，既發揮按摩的功效，又避免了摩擦對皮膚可能產生的傷害 。 關鍵詞二：按摩度 此處的“度”兼指力度與速度 。 輕柔的力度才能產生理想的效果，千萬不要五指胡亂上陣，粗魯拉拽肌膚，用中指和無名指配合最為合適 。 按摩要有一定的節奏感，速度不宜太快或太慢，靜靜聆聽自己的心跳，最好與心臟跳動的速度一致 。 關鍵詞三：按摩時間 按摩時間太長或太短都不可取，必須視肌膚的性質、狀況和年齡來確定 。 通常，油性肌膚按摩時間可稍長，每周按摩15--20分鐘；干性肌膚則稍短，每周5--10分鐘即可；中性肌膚每周10--15分鐘；敏感性肌膚最多5分鐘，嚴重者甚至不能進行按摩 。 此外，25歲以下的女性因肌膚彈性和新陳代謝較好，每周按摩5--10分鐘就足夠了 關鍵詞四：按摩方向 把握好方向其實很簡單，就是和肌肉的走向一致，關鍵在于使肌膚與肌肉一起運動，感到它們已融為一個整體 。 那么，如何才能令平滑皮膚下的面部肌肉共同進退呢？記住一個小竅門，保持手指的動作與皺紋成直角 。 因為皺紋同肌肉的走向是成直角的，因此手指的動作與皺紋成直角，也就是順應肌肉的走向了 。
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