雞蛋這樣做不止營養 還十分美味哦( 二 )


六 白菜雞蛋湯
材料:白菜、雞蛋、生姜、油、食鹽
做法:白菜洗干凈撕成小片備用, 鍋中放入適量清水, 水開后將白菜放入, 再切入兩片姜片, 水再次沸騰時將雞蛋打入鍋中, 姜片也放入, 直至雞蛋熟透, 加入適量食鹽關火即可 。
這道白菜雞蛋湯非常的清甜, 可魁美雞蛋的鮮甜 。 偶爾喝這個白菜雞蛋湯可以有助腸道消化, 非常適合養生者的一道湯食, 雖說清淡, 但是營養成分也不低的哦, 而且做法也相當簡單, 相信不會難倒你們的 。
 
這幾種雞蛋的家常做法你學會了嗎?非常簡單的做法, 而且營養又美味哦 。

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