海鮮有什么功效和營養 _海鮮

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1、海蟹性味咸寒，無毒。《本草拾遣》載：蟹腳中髓、腦、殼中黃，并能續斷絕筋骨。
2、海蟄性味咸、平，具有清熱解毒、化痰、軟堅、降壓、袪風除濕、消積潤腸的功效。
【海鮮有什么功效和營養】3、魷魚有很好的滋補藥用價值，尤其對產婦有較強的滋補、健身、溫經、止帶的作用。
4、海帶性味咸、寒。具有軟堅、利水、泄熱、補腎養心、降低血壓的功效。
5、紫菜可增加人的記憶力。《藥性本草》載海帶：利水道、去面腫。