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1、河蚌洗凈 。

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2、辣椒和姜洗凈切碎 。

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3、鍋燒熱 , 放少許油 。

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4、放姜碎和豆瓣醬翻炒 。

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5、放入辣椒碎翻炒 。
【河蚌怎么炒好吃】

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6、放入河蚌 , 料酒去腥 , 翻炒均勻 。

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7、調味 , 出鍋 。

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營養價值:
河蚌的營養價值很高 , 含有蛋白質 , 脂肪 , 糖類 , 鈣 , 磷 , 鐵 , 維生素A、B1、B2 。河蚌每100克可食部分含蛋白質10.9克、鈣248毫克、鐵26.6 毫克、鋅 6.23 毫克、磷305 毫克、維生素A 243微克、硒 20.24微克、胡羅卜素2.3微克 , 還含有較多的核黃素和其他營養物質 , 總能量可達到20.71兆焦/公斤 。
