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1、菠蘿蜜干的營養價值
菠蘿蜜干有止渴、通乳、補中益氣功效 ， 加強體內纖維蛋白的水解作用 。 菠蘿蜜干又名樹菠蘿干 ， 果肉主要成份為菠蘿蜜和植物油 。 做法在將新果制成干品過程中 ， 不添加任何化工原料 ， 并以特殊方法完全保留果實的原有成份 ， 酥脆爽口 ， 具有菠蘿蜜特有的天然香味 。 孩子可以吃 ， 但要適量 ， 雖然營養豐富 ， 但果干甜 ， 容易滋膩脾胃 ， 導致消化不良 ， 影響脾胃運化！
但是一次不能多吃 ， 得控量 。 還有就是菠蘿蜜干與蜂蜜最好不要同食 。 因為菠蘿蜜干水分少 ， 糖分多 ， 吃一點就容易有飽腹感 ， 不易消化 ， 如果此時再喝蜂蜜 ， 會加重胃腸負擔 ， 造成飽腹、脹氣等癥 ， 嚴重的甚至會引起腹瀉 。
2、菠蘿蜜果干可以吃嗎？
可以吃噠 ， 營養成分還是有的 。 因為果干的保存必然會添加香精 。 吃個味道還是可以的 ， 吃多了肯定不太合適 。 這個也可以忽略啦 ， 選擇正規的果干還是可以的 。
【果干可以吃嗎？ 自己曬蘋果干能吃嗎】我個人覺得菠蘿蜜干不是很好吃 。 菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質 ， 而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素 ， 可以起到分解蛋白質的作用 ， 幫助腸胃消化 ， 清理腸胃 ， 美容養顏 ， 減肥瘦身 。 任何水果都建議吃新鮮原生態的 。 不建議吃加工過的水果干和各種果鋪 。
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