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1、9個月寶輔食：三文魚十瘦肉十番茄十西蘭花+青菜
9個月寶輔食：三文魚十瘦肉十番茄十西蘭花+青菜， 湯底：骨頭赤小豆湯， 煮熟后加到即食米糊或和自制米糊共煮
【寶寶米粉里面可以加什么 寶寶加米粉的正確方法】但是寶寶1周歲以內不要添加任何調味品， 比如糖、鹽等 。 選購米粉需要注意點1、媽媽們在選擇嬰幼兒營養米粉時要注意看清包裝上標示的食品類別， 也可以將營養素含量進行比較， 以挑選適合寶寶食用的品種 。
2、寶寶加輔食的先后順序
已添加的可以繼續吃 。 寶寶在一歲之前不加鹽和糖 。 等寶寶添加輔食規律起來， 媽媽就應該把母乳、米粉、雞蛋、肉類、魚類和水果合理的安排到一日三餐中， 確保寶寶的營養 。 把豬肉和西藍花放入攪拌機中打成泥， 加入適量米粉魚泥：可以選鯧魚、三文魚或者鱈魚等少刺的魚選取適量的魚洗凈后放入碗中， 上鍋蒸熟 。 放在小碗內蒸15分鐘， 蒸至胡蘿卜熟爛， 搗成泥 。
不應該直接添加“好吃”的東西哦 。 完全不知道先加什么 。 循序漸進的加量哦 。 開始加入別的東西的時候 我又糾結了 以前自己在一個寶媽群里保存了加輔食的先后順序的圖 。 最新的營養膳食指出 。 那我就家里有什么就加什么吧 。 不好好吃 我也就沒勉強 。 過后我姐從加拿大回來 。 她說加拿大那邊是建議先從菜加 。 以后還可能會挑食 。 水果吃著換成胡蘿卜可不不好好吃嗎 。 哪有什么味道呀 。 要從口味淡的開始加 。 我會分享我家寶寶成長的各種經驗 。
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