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1、主料：桃膠、牛奶 。輔料：冰 。
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2、取桃膠加水浸泡八至十小時 ， 去掉雜質 ， 電飯煲中倒入一小碗水 ， 放桃膠 。
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3、煮一個小時 ， 加入冰糖和勻 ， 放置一段時間 ， 涼了之后倒牛奶和勻即可 。
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【桃膠電飯煲煮多少時間】桃花淚 ， 就是桃膠 ， 它是桃樹的樹皮分泌出來的紅褐色或黃褐色膠狀物質 。廣義上講 ， 杏樹、櫻桃樹等薔薇科植物分泌的膠狀物也可以叫桃膠 。將這些分泌物從樹皮上剝下來晾干就是原桃膠 ， 可以入中藥 ， 也可以簡單加工后食用 。桃膠的主要成分是大分子多糖 ， 其有利于腸道健康 。
