石榴在冰箱保存多久 _冰箱

【石榴在冰箱保存多久】

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完整沒有剝開的石榴可以放冰箱保存2~3周左右，如果是已經剝開的石榴，則最多可以保存3天左右。無論是剝開的或是沒有剝開的石榴，放冰箱里時間過長會導致水分流失，因此在石榴開始變干燥時，要及時食用。
石榴：
石榴果粒酸甜可口多汁，營養價值高，富含豐富的水果糖類、優質蛋白質、易吸收脂肪等，可補充人體能量和熱量，但不增加身體負擔。果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質，能夠補充人體所缺失的微量元素和營養成分。還富含豐富的各種酸類，包括有機酸、葉酸等對人體有保健功效。石榴不僅果實營養成分豐富，而且葉子和果實核都非常有價值。