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個人覺得孩子三歲之后， 吃點零食， 也沒什么， 就算是醫生也會提倡飲食多樣化 。 我家孩子之前是奶奶帶的， 奶奶會偷偷給他買零食吃， 這些我都知道， 并且我還一直跟奶奶說零食不好， 可是奶奶帶的孩子， 就是長得胖乎乎的 。 后來奶奶回家了， 我自己帶孩子， 嚴格控制零食， 只給正餐和牛奶 。 只要他好好吃飯， 就給零食吃， 最近好像教稍微圓了一點 。
盡量不吃零食 。 正餐吃飽， 上午加餐一次吃酸奶、干果類， 下午加餐一次吃應季的水果 。 一開始一定形成好的習慣， 孩子就不愛吃零食啦 。
孩子零食一般選擇水果類， 小的時候買過磨牙棒， 手指餅干， 數字餅干 。 很少給他買零食， 我家寶貝吃零食了就不吃飯， 所以從小很少買零食， 一般都是水果代替零食 。
我家孩子兩歲以前， 零食就是那么幾種餅干， 比如幼兒小饅頭餅干， 鈣奶餅干 。 孩子很喜歡吃甜食 。 也有認識的孩子， 家長順其自然， 不會特意控制， 甚至街邊攤販的炸雞柳炸烤腸也經常給孩子吃， 有時甚至都代替了正餐 。 人家孩子也照樣很強壯， 健康 。 多轉移孩子的注意力， 去讀書， 多運動， 跑著玩， 多消耗體力， 回家多喝水吃飯 。 這樣能減少孩子形成的懶散習慣所， 從而減少帶來的過多的食物的欲望 。
讓53萬孩子“早熟”罪魁禍首， 不是奶粉豆漿， 而是常見的“它們”！現在我們的生活條件相比以前好了很多， 大多數孩子都是好吃好喝伺候的， 所以很多孩子發育得很快， 想知道自己孩子是否“早熟”怎么判斷？孩子的腸胃功能調理好了， 孩子愛吃飯， 自己也省心 。
【孩子愛吃零食怎么辦？ 孩子愛吃零食怎么辦如何糾正】我們家小時候不給吃零食啊， 我不想給她養成吃零食的習慣， 而且我很少給她買東西吃， 我幾乎都是自己做， 我曾經給她做過南瓜磨牙棒， 做過小饅頭， 做過蘇打餅干， 做過秋梨膏， 做過山楂醬， 做過牛奶棒棒糖， 做過豬肝粉， 做過蝦皮粉， 做過黑芝麻堅果粉， 做過小餛飩， 為了給她補充營養， 還給她做了好長時間的魚丸， 還給她做過蘇打餅干， 對了， 我還做過奶酪棒， 她也很給面子 。
這里篇幅所限就不放啦～花一點心思， 就可以讓寶寶吃的健康又開心 。
同時可以告訴孩子， 這些零食對孩子的身體健康有哪些危害， 這樣孩子在選擇這些零食時， 就會有一個節制 。 同時我也告訴孩子， 這些是零食對他的危害是哪些， 孩子聽了之后也知道自己管理自己的零食消費 。
我寶寶火火8個月開始給她吃零食， 她吃的零食既不是面包， 也不是蛋糕 。 給寶寶吃這些零食， 最主要的是目的就是， 米餅鍛煉寶寶的手抓能力， 咀嚼能力和自主進食能力 。 吃這些還是有好處的， 我寶寶經常吃米餅和鱈魚球， 她的手抓能力、咀嚼能力、自主進食能力和精細動作都有很大的進步 。 外面賣的面包擔心商家加太多發酵粉， 蛋糕也擔心放太多糖精 。
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