1. 首頁 > 生活百科 > >

不可忽視的八大健康警訊

知識百科警訊不可忽視

在生活中 ， 千萬別輕視一些看似不起眼的臉部小癥狀 ， 這其實是內臟在向你發出求救訊號 。每天花幾分鐘好好觀察自己的臉部變化 ， 就能及早發現體內的疾病征狀 ， 及時從生活作息、飲食習慣、運動等方面來改善、回復身體平衡 ， 預防重大疾病的發生 。

1.牙齦紅腫：牙齦出問題有各種原因 ， 可能是飲食不當 ， 也可能是沒有經常用牙線 。但如果你經常清潔牙齒 ， 仍出現牙齦紅腫 ， 那可能意味身體出現了其它問題 ， 例如維生素缺乏癥 。這時應補充維他命來改善牙齦疾病 ， 特別是維他命D有助于降低牙齦患病風險 。同時 ， 研究也顯示了壓力會引起牙齦問題 ， 因為身體長期分泌過量壓力激素 ， 可能傷害到免疫系統 ， 造成病菌入侵牙齦 。


2. 臉頰發紅：有人很容易臉紅 ， 有異常紅潤的臉頰 。但這可能是紅斑痤瘡的跡象 。這種病癥俗稱“酒糟鼻” ， 常見于淺膚色成年人 ， 也有家族遺傳史 。發病機理尚不明確 ， 影響到全球4,500萬人口 。運動、壓力、飲酒和氣溫突然變化均會引起激烈臉紅 。目前這種病癥無法治愈 ， 但皮膚科醫生能通過治療減輕癥狀 。
【不可忽視的八大健康警訊】

    相關經驗推薦