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怎樣的房事能夠起到養生作用

知識百科房事作用


怎樣的房事能夠起到養生作用

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【怎樣的房事能夠起到養生作用】怎樣的房事能夠起到養生作用
1、要適當控制性頻率
夫妻之間要適當控制性頻率 。當然 ， 年富力強的 ， 性交次數可多一些 ， 而年老體弱 ， 性交次數可少一些 。有嚴重疾病的 ， 應當禁止性生活 。
2、衛生不潔性不宜
不論男女都要注意保持外生殖器官的清潔 。除定期洗澡外 ， 還要注意經常用溫水清潔外生殖器 ， 每次性生活前后 ， 要各自清洗一次 。這樣 ， 男子可預防包皮炎 ， 龜頭炎;女子可預防生殖器官炎癥和泌尿系統感染 。性交完畢 ， 男女方都應立即排尿一次 ， 有利于將性交時排入膀胱內的細菌排出來 ， 可減少感染機會 。
3、要避免酒后入房
許多人都喜歡利用喝酒來御寒 。事實上 ， 多飲一點酒 ， 可以使皮膚血管擴張 ， 血流量增加 ， 使人有熱烘烘的感覺 。但這只是使人暫時消除了冷的感覺 ， 并不是真正的御寒 。如果酒后入房或以酒助性 ， 那是錯上加錯 。自古以來醫學家就告誡人們不要“醉以入房” 。現代醫學證明 ， 酒精是一種性腺毒素 ， 過量飲酒可使性腺中毒 ， 血中睪丸酮水平低降70～80% ， 男子發生陽痿不育 。
4、要注意預防感冒
如果夫妻赤身裸體地過性生活 ， 最容易引起傷風感冒 。若發生感冒 ， 一般癥狀比較重 ， 病程也較長 ， 對身體有很大的危害 。這種患者往往羞于到醫院看病 ， 自行購藥 ， 如果藥不對癥 ， 感冒會拖得很久 。因此 ， 在寒冷的環境下過夫妻性生活 ， 一定要注意保暖防寒 ， 避免感冒 。
5、月經期間性不宜
每月行經一般為3-5天 ， 長者可達6-7天 ， 經期子宮內膜剝脫 ， 于官腔有新鮮創面 ， 易引起生殖器官感染發炎 。不僅如此 ， 月經期盆腔充血 ， 又可使月經量增多 ， 經期延長 。男子也會由于性交感染引起尿道炎、膀胱炎 ， 而發生尿頻、尿急等癥狀 。結婚當天如來月經 ， 也應禁止性生活 ， 不然引起生殖器官炎癥（子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎等） ， 既損害健康又可影響日后的性生活 ， 甚至有的人因輸卵管發炎堵塞而造成終生不育 。
6、心情不爽性不宜
有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活 ， 不僅得不到性生活的和諧 ， 還會使情緒不佳的一方產生反感 。如反復發生 ， 會導致女方的性冷淡或男方的陽萎 。不要準備不充分 ， 匆忙而就 。有的人不懂得女性生理特殊性點 ， 不做好準備工作就急于性交 ， 或因時間倉促 ， 匆匆而就 ， 草率收兵 。這些做法都不能使女方達到性高潮 ， 不但不會對性生活產生興趣 ， 反而帶來痛苦 ， 是女子產生性冷淡的主要原因 。
新婚男女行房要注意什么？
1、忌男尊女卑思想作崇 。
最為常見的情況就是男方總是為所欲為 ， 壓根不聽、不尊重女方意見 ， 甚至在性生活中動作粗魯 ， 甚至粗暴 ， 這種做法很是錯誤的 ， 這是一種不尊重妻子的表現 ， 這很容易破壞夫妻感情 ， 甚至導致夫妻之間的生活出現裂痕 。

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