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紅參每天什么時候吃，真是不錯的文章 紅參什么時候吃怎么吃

小知識

春夏養陽 ， 秋冬養陰；氣屬陽 ， 血屬陰 。 夏天是氣虛的人補氣的最佳時機 ， 補氣最不能錯過的就是人參 。 很多人聽到人參 ， 大部分是將它當作養生的反面教材的時候 ， 但人參大補元氣 ， 確實是很好的補藥 ， 很多中老年朋友家里多少都有點 ， 逢年過節親朋好友也都會互相送一送 。 其實 ， 不管是藥物 ， 還是食物 ， 用對了都是“好物” ， 用不對 ， 就是蘿卜白菜都有害無益 。 所以 ， 大家最要緊的是學會如何正確服用人參 。 人參只是參類的一種 ， 常見的還有紅參、西洋參、黨參、太子參 。
今天先說說人參、紅參具體怎么用：
人參
全面大虛 ， 第一參 。 能補氣固脫 ， 健脾益肺 ， 寧心益智 ， 養血生津 ， 主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫、神疲脈微；對心氣虛衰的失眠多夢、驚悸健忘、體虛多汗也有效果 。 也就是說 ， 人參適合各方面都比較虛的人 ， 但實熱、正氣不虛者不適宜服用 。
【紅參每天什么時候吃，真是不錯的文章 紅參什么時候吃怎么吃】怎么吃？
〔燉服〕將參切片放入碗中 ， 加適量水后密閉碗口 ， 放入鍋內隔水蒸 ， 蒸1~2小時即可 。
〔含服〕將參切成薄片 ， 放入口中含服 。
〔泡服〕加適量開水 ， 泡5分鐘即可飲用 。 注意用量需小 ， 一般一天1-2克即可 。
紅參
氣虛陽虛 ， 第一參 ， 能大補元氣、復脈固脫、益氣攝血 ， 常用于體虛欲脫、肢冷脈微、氣不攝血、崩漏下血、心力衰竭 。 凡有面色蒼白暗淡、手腳冰涼等陽虛癥狀者 ， 都可選用紅參進補；但陰虛火旺的人不適宜 。
怎么吃？日常服用方法很多 ， 泡茶飲 ， 研末吞服都可以 。 每天1~2克就可以了 ， 太多了容易引起上火 。 也可以煮粥 ， 將紅參切成薄片 ， 早餐熬粥時放入少許 。 也可嚼食 ， 將紅參切成薄片 ， 含于口中細嚼 ， 有補氣提神的功效 。
明天講補氣不上火的太子參、補氣又補血的黨參具體怎么吃 ， 想了解的朋友記得來看哦~

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