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止咳的方法 比消炎藥還靠譜的潤喉止咳方( 二 )

知識百科方法消炎藥


3、玉蝴蝶茶
玉蝴蝶，又叫做白玉紙，主要產自于云南、貴州等地方 。它可以清肺熱，利咽喉，對急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發炎都有很好的治療效果 。玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滾燙開水，泡10分鐘即可飲用 。
4、薄荷茶
薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛，還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發燒，加強體內血液循環 。
注意：薄荷不適合產婦和嬰兒食用 。
5、紫羅蘭茶
紫羅蘭泡茶飲用對于呼吸道有很大好處，不僅可以滋潤喉嚨，還能舒緩因感冒而引起的咳嗽、喉嚨痛等;還對呼吸器官疾病起到一定的輔助治療作用，保護上呼吸道，調理支氣管炎 。
6、茉莉花茶
茉莉花作為花茶泡水飲用，可以起到抑制細菌的作用，內服外用，就可以對喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效 。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更適合喝 。
蜂蜜止咳法
1.蜂蜜豬板油止咳
蜂蜜60克，豬板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸 。每天早晚開水沖服一勺，冬天加倍 。
2.蜂蜜水止咳
蜂蜜16克，開水沖服，每日二次，早晚分服 。
咳嗽期間飲食的禁忌
1、初期的咳嗽不要急著吃止咳藥，宜吃滋陰潤肺的蔬果，如：銀耳、黑木耳、蜂蜜、絲瓜、蓮藕、蘿卜、水梨、蘋果、枇杷、杏子…等 。
2、忌食任何辛辣、刺激性食物，例如：芥末、沙茶醬、辣椒、咖喱、胡椒粉…等 。
3、忌吃生冷食物，例如：冷凍食品、飲料、冰淇淋、霜淇淋…等 。
4、勿吃辣椒、胡椒、生姜等辛辣之物，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重 。
5、忌抽煙、喝酒 。
6、忌食煎、炸、熏、烤、烘焙食物，例如：炸豬排、油條、洋芋片、鹽酥雞、臭豆腐、炸薯條、烤鴨、燒餅、洋芋片、奶油蛋糕、甜甜圈、小西點等 。
7、忌吃甜食，以免生痰 。
結語：如果你也有咳嗽的癥狀，那么你不妨試試小編上面給大家介紹的一些治療咳嗽的方法，效果都是非常不錯的哦 。同時，我們平時在飲食上一定要注意，咳嗽期間，不要吃辛辣、刺激的食物才行 。

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