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大家好!我是小雷,很高興回答這位朋友的問題 。 個人覺得豬后腿骨比較好吃,也是豬身上最好的一根筒骨 。 因為這根骨頭比較粗,骨中的骨髓含量多 。 含有很多骨膠質和微量元素,食用可以增強體質,還有很好的補鈣效果,非常適合骨質疏松的人群食用 。 它可以燉著吃,也可以鹵著吃,下面我就跟大家分享一下醬骨頭的做法 。
做醬骨頭所需要的全部食材有:
豬筒骨(最好的后腿骨)、鹵肉料包、鹽、雞精、生姜、大蒜、料酒、老抽、生抽、干辣椒、冰糖、十三香 。
1、筒骨買的時候讓商家先切成兩段或者三段,先將筒骨放入清水中浸泡半小時,泡出血水 。
2、將泡好的筒骨冷水下鍋,加入適量料酒、生姜、煮開焯水 。
3、焯好水撈出,再清洗一遍,洗去殘留的浮沫 。
4、準備一個高壓鍋,將筒骨放入鍋中,加入適量清水 。
5、放入一小包鹵料包、三片生姜、三片大蒜、適量的料酒、老抽、生抽、稍微加幾顆冰糖、撒一點十三香、喜歡吃辣的可以多加點干辣椒 。
6、大火煮到高壓鍋噴氣,關火悶至鍋內沒有壓力了就可以打開了 。
【醬骨頭怎么做好吃?豬筒骨和什么搭配最好】7、將配料撈出不要,準備一個炒鍋,把筒骨和鹵汁倒入鍋中,加入適量鹽、雞精 。 大火收汁 。 湯汁煮干了就可以享受美食了 。
大家在挑選筒骨的時候要注意一下三點:
1、看色澤,骨頭的地方如果發白,沒有血色,就說明是不新鮮的 。
2、手摸上去是粘的說明新鮮的,如果不粘,還滑溜溜的就說明不新鮮了 。
3、聞一下,如果有臭味,那也是不新鮮的 。
家里沒有高壓鍋的可以用電飯鍋燉骨頭,電飯鍋燉步驟一樣,就是時間要燉久一點 。 筒骨好吃但是不能多吃哦!特別是高血壓,高血脂的人群,多吃了對身體不好 。
我是小雷,大家可以關注我,交個朋友,可以一起相互學習做美食的經驗 。 謝謝!

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