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寶寶戶外活動應該注意什么

寶寶知識百科戶外活動

如今很多家長的工作都很忙碌，老人和保姆照顧孩子都是以安全為第一位，所以戶外活動的時間就會明顯減少 。所以今天我們就介紹一些關于戶外活動中的安全與保護的知識 。
        戶外活動有什么好處和壞處
首先，我們應該知道戶外活動對孩子的好處：
1、促進孩子的身心健康發展;
2、提高機體的免疫能力;
3、有利于孩子的機體協調能力;
4、有利于提高孩子的社會交往能力的活動方式 。
【寶寶戶外活動應該注意什么】在戶外活動中，家長們最擔心的事情，就是孩子會受傷的問題 。所以很多家長不想讓孩子外出活動，都是不希望孩子在戶外活動的時候發生什么事故，其實只要做好一系列的預防措施和準備工作，事故就是完全可以避免的 。
那我們先來舉例子分析一下，孩子會受傷的原因：
1、孩子的身體狀況;
2、運動器具和孩子的年齡不符合，運動器具和場地不適宜 。
那么家長們怎樣具體的進行安全保護呢?
一、 家長還孩子進行戶外運動的時候進行適當的指導;
二、 在孩子進行活動的時候一定要適度的保護;
三、 堅持器械和場地是否合適;
四、 要提高孩子自身的保護能力 。
長期不進行戶外活動隊孩子的身心健康發展都是很不利的，而戶外運動的安全和保護是孩子進行戶外活動中最重要的一個部分，也是家長們最關心的事情，希望這些建議能夠對家長們一些必要的幫助 。
寶寶戶外活動應該注意哪些事項
寶寶最不愛離開家了，所以只要天氣適宜，爸媽應該每天帶寶寶到戶外活動，接受陽光的愛撫，與大自然親密接觸，呼吸清新的空氣 。很多專家肯定，陽光浴和空氣浴對寶寶的健康成長是大有好處的哦 。滿兩個月之后，孩子的抬頭能力明顯地進步了 。出去玩的時候，孩子也會頭直立地呆上20～30分鐘 。這時，孩子眼睛看東西的能力明顯地提高了 。從孩子一出屋就興奮不已的表現，我們可以判斷出他已看清楚外面的世界很精彩 。
戶外活動讓孩子充分地享受了新鮮空氣和溫暖的陽光，進而達到鍛煉皮膚和呼吸道黏膜，促進新陳代謝的目的 。可是，作為父母和養護人在帶孩子外出時一定要注意以下事項：
(1)外出活動后要及時給孩子補充水分，培養孩子喝涼白開水最好 。
(2)帶3個月孩子外出不要讓嬰兒乘坐坐式嬰兒車;即便選擇臥式嬰兒車，當道路不平時也要把孩子抱出來，以免躺著顛簸，震傷大腦 。
(3)孩子的頭的直立時間不能過長，一般在20分鐘左右為宜，最長不要超過30分鐘 。較適宜的姿勢是讓孩子面朝前，背靠母親胸腹部;母親一手托臀部，另一手環繞孩子腰部 。這是一種既安全，孩子視野又開闊，且累了還可以把頭靠在母親身上的姿勢 。注意：每過20～30分鐘就應該給嬰兒變換體位，這樣有利于血液循環，也有利于肢體的運動 。
(4)我國南方有背孩子的習俗，但3個月的孩子還不適宜較長時間地被背著 。這和我們不主張給新生兒打蠟燭包是一個原理 。長時間被包裹著并被捆綁在母親的背上，對孩子是一種束縛，不利于孩子的生長 。
(5)外出活動不要到人口聚集處，比如商場、電影院等地 。這些地方通風不好，人流復雜，難免有病人或帶菌者，而孩子抵抗力低，容易被感染 。
(6)夏天天氣炎熱，戶外活動要給孩子戴帽子，抹防曬霜;同時要注意避免長時間地抱著孩子，因為長時間地抱著孩子不利于散熱，會造成孩子體溫過高 。
帶孩子多出去轉轉，對孩十分有好處，讓孩子多見見外面的世面，而不是家中那幾個顏色那幾個人，只要戶外活動我們注意以上幾條注意事項，就帶孩子安全健康地去戶外活動活動 。

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