孩子不愛吃飯該怎么辦( 二 ) _孩子

2、給孩子胃腸道減負
飲食要節制，避免給孩子吃油炸食物，吃過多的冰激凌等甜冷飲品，這樣能保護消化酶含量和功能，維護食欲。臨近吃正餐時不要給孩子吃零食點心。
3、戶內外活動不能少
不能限制孩子的活動，適量運動可以幫助消化，讓孩子的身心運動起來，胃口也會調動起來。
4、補水很重要
【孩子不愛吃飯該怎么辦】注意讓寶寶喝水，不能等到寶寶口渴時才想到。含糖或含乳的飲品不是補水的好選擇。