李友鵬原創養生保健文章丨放慢生活節奏，怡性養生延年( 四 ) _中醫養生

（2019.3.15）

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【作者簡介】李友鵬（男），知名中醫，北京名醫名方研究推廣中心特邀研究員，河南仲景醫藥研究會特邀研究員，中國特效醫術發掘整理委員會專業委員。原籍山東齊河，現居山東濟南。文學愛好者，熱愛生命，熱心公益事業，注重中醫養生研究和疑難雜癥的治療，先后發表學術論文與詩歌100多篇，創城征文獲得濟南市一等獎。