今天跟大家說說大腿縫這事， 很多人褲子難買， 其實看看自己的大腿， 你會發現雙腳還沒并攏就已經沒有縫了， 你的腰再細也沒辦法抵擋你的粗腿給你帶來的美麗減分 。
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維多利亞秘密的超模
維多利亞秘密的超模有， 時尚偶像， 網絡紅人也在炒， 瘦子們都引以為傲的Thigh Gap大腿兒縫， 就是當你雙足并攏站立， 大腿還能露出的一條縫， 其實只要看看下面這些instagram和tumblr的熱門照片就明白了 。
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有大腿兒縫就是美人胚子
從2013年開始在網絡上流行以來， 大腿兒縫一直是有爭議的話題， 因為女高中生們為此站隊分等級， 有大腿兒縫就是美人胚子， 高人一等的mean girl， 結果搞得許多女高中生寧愿挨餓， 也要得到這條縫來， 于是網絡上， 明星們和成年人們又發起了反對大腿兒縫的運動， 希望青少年樹立正確的審美觀和健康的生活習慣 。
我必須得強調， 我們不是要去強求那條縫， 只不過希望通過運動的手段， 讓大腿緊實， 不!要!摩!擦!骨瘦嶙峋的雙腿既沒有美感又不健康， 充滿彈性的、緊實的大腿才讓人艷羨 。
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DNA的關系
實際上， DNA的關系可能讓我們這輩子也和“標準”大腿縫無緣， 無論你練的多苦， 甩掉多少脂肪， 如果你的盆骨寬度不夠， 也是不可能以健康正常的體重獲得像維秘模特那樣超寬的大腿兒縫， 除非你想瘦得跟饑民一樣皮包骨頭， 說實在的， 餓成那樣在物質豐富的當下也不容易 。
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第一招如果你是女漢紙
美腿用功練
通過時下在紐約超級流行的、超模大愛的Barre workout來訓練腿部和臀部最棒， 因為主要是自重練習， 而且針對性很強， 可以鍛煉出修長纖細的線條來， 對小肌肉的刺激遠遠大于器械訓練， 而且不會將肌肉練大塊， 絕對是姑娘的大福音 。
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側抬腿
側抬腿， 每天100下， 時間你隨意 。
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夾枕頭
夾枕頭， 每天100下， 睡前就能做 。
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第二招如果你是有錢人
溶脂躺著瘦
激光溶脂的基本原理就是先注射針劑， 破壞脂肪細胞， 然后通過激光照射加速脂肪代謝， 效果比較均勻， 也不會有創口 。
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據說像這樣的療程， 在美國做大概6000多人民幣……
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第三招如果你又窮又懶
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拍照耍心機
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若你就是屬于那種口袋沒錢， 然后又懶得可以的人， 那就曬照滿足一下自己的虛榮心吧， 只要在拍照的時候腳尖呈內八狀， 偷偷踮起腳尖就可以了 。
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