如何正確選擇洗發水類型( 二 ) _正確

脫發
每天掉發量在80-100之間，說明頭發存在脫發問題，但是掉發情況還不是很嚴重，每天掉發量100根以上，就屬于比較嚴重的脫發情況了。我們可以觀察脫落的頭發，如果發根部帶有白色凸點，那就是隨著頭發脫落的毛囊，這種脫發掉了就再也長不出新頭發來了。

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脫發原因一般有三個：激素原因、生活不規律、脂溢性、油脂性脫發。內分泌失調、男性雄性激素分泌過多、女性雌性激素分泌過少，都會引起脫發。精神壓力太大會導致頭部血液供應不足，造成大量脫發。緊張的腦力勞動及熬夜，會造成毛囊血液供應不足逐漸萎縮導致脫發。脂溢性皮炎、頭皮油脂分泌比較旺，經常不洗頭造成毛囊堵塞，經常使用脫脂性強的洗發水都會引起脫發。

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對于激素和生活不規律引起的脫發，我們應該少吃辛辣、油膩、過甜過咸的食物，注意休息保持良好心態，洗發水正常使用就好。而脂溢性脫發可以選擇非處方藥用洗護用品，常見的類型主要有酮康挫及二硫化硒。在臨床上常常被用于治療脂溢性皮炎、頭屑多、頭發異常油膩。如果是頭發油膩引起的掉發，那么可以用水楊酸、活性鋅等成分的控油去屑洗發水。
頭皮屑頭皮屑是人體頭部表皮細胞新陳代謝的產物，表皮干燥死亡的細胞呈鱗狀或薄片狀而自動脫落，這就是頭皮屑。頭皮屑是正常的新陳代謝產物，一般來說小于0.02毫米，肉眼幾乎看不到，也不會影響人們的正常生活，這些都是正常的，如果頭皮屑過多、塊大，那就是非正常的。

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一般導致頭皮屑過多有三個原因：頭皮油脂分泌過于旺盛，很容易導致頭皮、頭發上寄生細菌，沾染空氣中的污垢。特別是寄生的細菌會因為過度繁殖而導致頭皮屑越來越多。干性肌膚或者秋冬季節氣候較為干燥，頭皮太干燥缺水引起頭皮脫落出現頭皮屑。過度對頭發進行清潔很容易導致頭皮缺水干燥，導致頭皮屑多。
對于油脂分泌旺盛產生的頭皮屑，我們可以使用控油洗發水來減少油脂分泌，溫和去屑。干性肌膚或者秋冬季節我們可以使用滋潤款洗發水，比如含有椰子油、氨基酸類保濕滋潤產品來減少頭皮屑的產生。頭發的過度清潔產生的頭皮屑最好辦，減少洗頭次數就好。夏天最好是一周3~4次，冬天一周2次左右為宜。
瘙癢很多時候頭皮瘙癢很折磨人，連覺都睡不好，甚至把頭皮都抓破了。這個時候可能就是真菌感染、螨蟲、毛囊受到傷害造成的。真菌感染一般指的是馬拉色菌。馬拉色菌是以頭皮屑為的，在頭皮上大量繁殖會引起頭皮屑過多以及瘙癢。頭螨，也就是生長在頭部的螨蟲，頭螨是喜歡吃油脂的螨蟲，還會分泌一種解脂酵素，這種酵素會進一步地分解和侵蝕頭皮內的皮脂腺、引發瘙癢甚至脫發。燙發、染發，或者洗頭發過于用力的情況，會導致頭皮損傷引發瘙癢，這種頭皮癢可能導致脫發。

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對于這種真菌引發的瘙癢，要選擇抑制馬拉色菌成分的洗發水，通常采用含有吡啶硫酸酮鋅、吡羅克酮乙醇胺（ZPT）成分的洗發產品。螨蟲瘙癢不要選擇添加了礦物油或者硅油的，因為螨蟲本身就是以這類油脂為食，用這類洗發水洗頭螨蟲會越繁殖越多，家族越來越龐大。對于燙發染發造成的頭皮頭發損傷瘙癢，只能使用溫和滋養、修護類產品慢慢的緩解瘙癢癥狀。