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秋天的天氣非常涼爽，但是秋天的季節(jié)非常的干燥，頭發(fā)也會掉的比以往要多，那么秋天怎么預(yù)防掉頭發(fā)呢？下面我們一起來看看吧！

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為什么秋天愛掉頭發(fā)關(guān)于為什么秋天愛掉頭發(fā)這個問題與氣溫變化有很大的關(guān)系，主要原因是秋季較干燥，水分得不到及時補充，皮脂腺分泌減少，引起毛發(fā)干枯及脫落。此外秋天掉發(fā)也與整個夏季頻繁洗頭、強烈紫外線照射導(dǎo)致頭皮受損有關(guān) ，因此每天梳頭時，都要掉一些頭發(fā) ，這是新陳代謝現(xiàn)象。人的頭發(fā)總數(shù)大約為10萬根，平均每天掉幾十根一百根之間頭發(fā) ，都是正?，F(xiàn)象。部分患有脂溢性脫發(fā)、斑禿、全禿、普禿的病人，在秋季容易掉頭發(fā)的現(xiàn)象會更加的明顯。
另外秋季掉頭發(fā)還可能和情緒有關(guān) ，人們常說秋季寂寥，落葉的秋天常常會給人一種悲觀的情緒。入秋后人們?nèi)菀滓钟?nbsp;，即常說的“悲秋” ，這種情緒也會會影響頭發(fā)的健康。因為臨床發(fā)現(xiàn) ，很多脫發(fā)患者掉發(fā)是經(jīng)常受到緊張、抑郁、焦慮等不良情緒的困擾，中醫(yī)也認為的情志不遂、肝氣郁結(jié) ，也會導(dǎo)致頭發(fā)脫落。所以在秋季，人們更要保持樂觀良好的心態(tài) ，享受秋天的天高氣爽。
小貼士：如果超過3個月連續(xù)每天都脫發(fā)上百根，就要高度警惕。發(fā)現(xiàn)自己頭頂部的頭發(fā)逐漸變稀、變軟、變少或者出現(xiàn)發(fā)際線后移的征兆，最好能及時就醫(yī) ，了解是否屬于病理性脫發(fā) 。

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引起掉發(fā)的其它原因1、產(chǎn)后：產(chǎn)后脫發(fā)這種情況在產(chǎn)程延長和難產(chǎn)中較為常見，由于懷孕時體內(nèi)分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭發(fā)有充足的成長激素。產(chǎn)后由于荷爾蒙分泌突然減少，頭發(fā)自然而然就會大量脫落，一般發(fā)生在產(chǎn)后4~20周，表現(xiàn)為彌漫性頭發(fā)脫落。通過加強營養(yǎng) ，補充豐富的蛋白質(zhì)和維生素，這種現(xiàn)象在產(chǎn)后6個月左右就會恢復(fù)正常。
2、年齡：人到50~60歲之后，機體功能衰退，氣血津液虧虛不能濡養(yǎng)頭發(fā) ，故頭發(fā)脫落和頭發(fā)變白。
3、疾?。阂恍┘毙詡魅静』蛘咂渌膊?dǎo)致高熱也會損壞發(fā)根組織，使頭發(fā)大量脫落，特別是持續(xù)高燒對發(fā)根的損壞尤為厲害。在疾病康復(fù)后，頭發(fā)可以逐漸增長，大概在6個月左右后恢復(fù) 。黃癬、膿癬、麻風(fēng)、禿發(fā)性毛囊炎等皮膚病也可以導(dǎo)致脫發(fā) 。
4、藥物：藥物導(dǎo)致脫發(fā)的以使用免疫抑制劑及抗腫瘤藥物最常見，如白血寧、氨甲喋呤、環(huán)磷酰胺、爭光霉素等;某些重金屬制劑，如砷、鉍等;某些化學(xué)物質(zhì) ，如鉈等可以導(dǎo)致生長期脫發(fā);肝素、慶大霉素、消炎痛等可以導(dǎo)致休止期脫發(fā);過量攝入維生素A也可以導(dǎo)致脫發(fā) 。長期服用避孕丸的女性也會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，停止服用，脫發(fā)癥狀可緩解消失。
5、壓力：現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快和競爭的激烈易使人背負日益沉重的壓力。西醫(yī)臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn) ，許多脫發(fā)者在出現(xiàn)脫發(fā)前，常有緊張、驚恐、抑郁、勞累。中醫(yī)認為：情志不遂，肝氣郁結(jié) ，郁而化火，熱蒸毛竅，壅遏營血濡養(yǎng)毛根而導(dǎo)致脫發(fā) 。壓力不僅與脫發(fā)有密切關(guān)系，還會加速人的衰老和皺紋增生。