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蒲公英根的禁忌，蒲公英根的好處

禁忌小知識、蒲公英的好處性寒味甘根

    蒲公英 ， 性寒 ， 味甘、苦 ， 有清熱解毒、利尿消炎等作用 ， 近幾年人們發現將蒲公英超制成茶代茶飲用 ， 具有養生功效 ， 其中蒲公英根的營養價值更高 ， 當然的 ， 所存在的禁忌也更加多 ， 下面小編就給大家介紹一下蒲公英根的禁忌吧！

蒲公英根的禁忌，蒲公英根的好處

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蒲公英根的禁忌   1、對于血壓較低的人群最好不要食用 ， 因為它具有降壓的功效 。   2、用蒲公英根泡茶喝時 ， 最好在水溫溫熱時飲用 ， 不可冷飲 ， 易導致腹瀉 。   3、如果大量的服用蒲公英 ， 很容易一導致出現各種胃腸道不適的情況 ， 例如惡心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況 。 蒲公英根泡茶 ， 建議每天取3-5克蒲公英根即可 。   4、蒲公英泡水喝之后有些人會出現過敏的情況（例如少數人服用蒲公英水或蒲公英酒之后身體出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢） ， 一旦出現過敏 ， 要立即停止服用 ， 如過敏嚴重應立即就醫 。
蒲公英根的禁忌，蒲公英根的好處

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蒲公英根的營養成分   蒲公英 ， 從整體營養價值來評估 ， 在綠色蔬菜中排名前四名 ， 富含多種營養 ， 如生蒲公英富含蛋白質、維生素A、維生素C、維生素B2、維生素B1、維生素B6、葉酸及鉀、鐵、鈣、鎂、銅；還含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等多種營養成分 。   蒲公英 ， 性寒 ， 味甘、苦 ， 有清熱解毒、利尿消炎等作用 ， 近幾年人們發現將蒲公英超制成茶代茶飲用 ， 具有養生功效 。   蒲公英根的功效   1、清熱解毒   可用于熱毒證 ， 尤善清肝熱 ， 治療肝熱目赤腫痛 ， 以及多種感染、化膿性疾病 。 《本草綱目》有句云：“蒲公英嫩苗可食 ， 生食治感染性疾病尤佳 。 ”   2、消癰散結   治療熱毒壅結于肌肉所致的癰腫瘡毒 ， 高熱不退 。 對乳癰有良效 ， 能解毒散結通乳 ， 可內服或外敷 ， 常配金銀花等同用 。   3、抗菌作用   蒲公英根對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、卡他球菌等 ， 皆有殺滅作用 ， 蒲公英根對結核桿菌、某些真菌和病毒也有一定的抑制作用 。   4、催乳作用   蒲公英根有顯著的催乳作用 ， 蒲公英根對治療乳腺炎十分有效 。   5、促進腸胃功能   蒲公英根具有利于腸胃蠕動、滋養消化系統 ， 并且蒲公英根能減輕局部疼痛和肌肉痛楚 。
蒲公英根的禁忌，蒲公英根的好處

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蒲公英根的喝法   1、蒲公英根+玉蘭根   將蒲公英根與玉蘭根按1:1搭配成蒲公英玉蘭根茶 ， 具有護肝、保肝、降尿酸的作用 。   玉蘭根 ， 是一種“藥食同源”的植物 ， 具有清肝利膽、利尿消腫的作用 。 研究發現 ， 玉蘭根中含有三萜類、倍半萜類、有機酸等成分 ， 有很好的保肝作用 ， 主要是其可加速磷脂合成的膽堿存在 ， 加速肝細胞修復 ， 從而達到保肝作用 。 另外 ， 玉蘭根還有降尿酸的作用 。 一方面 ， 通過抑制尿酸合成過程中酶的作用 ， 減少尿酸含量；另一方面 ， 通過利尿作用 ， 增加尿酸的排泄量 。   2、蒲公英根+刺玫花   將蒲公英根與刺玫花按3:1搭配成蒲公英刺玫茶 茶包 ， 中和蒲公英寒性 ， 具有護肝、疏肝的作用 。 刺玫花 ， 是一種野生的小玫瑰花 ， 性溫 ， 具有疏肝解郁的作用 ， 且還油抗菌消炎、暖胃止痛功效 。

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