【田七怎么涼拌用燙嘛 田七怎么涼拌】1、需要食材準備：香油10ml、香蔥10g、蒜10g、油10ml、田七葉200g、水500ml、鹽10g 。
2、香蔥切蔥花，蒜切末，鍋中加水燒開，放入田七焯燙1分鐘，撈出過涼 。
3、鍋中加油燒熱，放入蒜蓉煸香，將蒜蓉油淋在田七上，加入香油、鹽、蔥花拌勻即可 。
相關經驗推薦
- 涼拌白菜怎么做才好吃 園白菜涼拌怎么做好吃
- 涼拌蘑菇怎么做好吃法竅門 涼拌蘑菇怎么做好吃
- 涼拌黃瓜怎么切 涼拌黃瓜怎么做?
- 蒲公英怎么涼拌不苦 蒲公英怎么涼拌
- 蕨菜怎么涼拌 蕨菜怎么涼拌吃
- 芹菜葉怎么涼拌著吃 芹菜葉怎么涼拌
- 冰菜怎么涼拌 冰菜怎么涼拌好吃竅門
- 龍蝦弄干凈后怎么保存 洗干凈的龍蝦怎么保存
- 躺下的躺怎么組詞拼音是什么 躺下的躺怎么組詞
- 電腦屏幕卡住怎么處理 電腦整個屏幕完全卡住怎么辦