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黑布林的營養價值與食用功效 黑布林最營養的的食用方法

生活百科吃法

對于黑布林最營養的的食用方法不知道大家了解多少呢?不了解的朋友請看下面小編給大家準備的內容 。
黑布林的自制吃法黑布林一般都是買回家里自己制作的 ， 可以做成多種形式 ， 例如拼盤 ， 甜點 ， 蛋糕上的水果 ， 或者放在冷飲中也很有情調 。黑李子除鮮食外還可制干果、蜜餞、罐頭等 ， 解渴和提神的功能尤其明顯 。大家試驗做冰凍果汁和李羹 ， 味道更為鮮美、獨特 。這里給大家介紹幾種用法：

1.黑布林大米粥
配料：黑布林6枚 ， 大米3O克 ， 適量清水 。
做法：將黑布林和白米加適量的水煲粥 ， 分2次 ， 一日服完 。
功效：養肝瀉火 ， 破瘀利水 ， 適用于肝硬化腹水 。
2.美容法
配料：黑布林核2枚 ， 雞蛋一枚 。
做法：將黑布林核去皮研末 ， 加人蛋清調勻 。每晚睡前敷臉 ， 次晨 ， 用清水洗臉 ， 搽抹少許面霜 ， 注意避風 ， 以確保效果 。
功效：養顏祛斑 ， 可治女士面部黑斑 。
3.黑布林酒
配料：黑布林干400克 ， 蜂蜜100毫升 ， 白酒1800毫升 。
做法：將黑布林干和蜂蜜泡入酒中 ， 浸泡時間為2～3個月 ， 過濾備用 。每次服10毫升 ， 一日2次 。
【黑布林的營養價值與食用功效 黑布林最營養的的食用方法】功效：可治腸燥便秘 。

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