胳膊上的曬斑如何去除胳膊上的曬斑怎么去除 _生活百科

1、光毒侵襲型
治法：解毒清熱、涼血消斑。
【胳膊上的曬斑如何去除胳膊上的曬斑怎么去除】方藥：連翹15g、銀花15g、大青葉15g、青蒿15g、茵陳15g、丹皮15g、生地30g、生石膏30g、白茅根30g、梔子10g 。
2、濕毒搏結型
治法：除濕解毒、清熱涼血。
方藥：龍膽草10g、黃芩10g、黃柏10g、六一散30g、茵陳15g、秦艽15g、馬齒莧30g、地丁15g、生地30g、紫草根10g 。
預防護理經常參加室外鍛煉，增強皮膚對日曬的耐受能力;在上午10時到下午2時日光照射最強時盡量避免戶外活動或減少活動時間;避免日光曝曬，外出時注意防護，如撐傘、戴寬邊帽、穿長袖衣服;若在戶外，建議常規應用日光保護因子(SPF)15以上的遮光劑，有嚴重光敏者需用SPF30以上的高效遮光劑。