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女人也會腎虛嗎有哪些表現 女人也會腎虛

生活百科身體

女性月經來臨之前，臉上會有痘痘的產生，胸部發脹 。當身體某一器官發生了變化，我們的生活狀態中就會畢露無遺，只要細心觀察，你……
內部癥狀：
失眠煩躁
腎虛的女性情緒波動比較大，而且極其的容易煩躁，注意力難以集中，且常常失眠、做夢 。此外還常常感到腰膝酸軟 。(腎陰虛與腎陽虛，一寒一熱，無論占到哪個，都夠讓人大大頭疼的 。腎陰虛則虛火內擾，讓人煩躁；晚上陰氣無法內收則導致失眠、多夢 。再加上陰虛精虧導致骨骼失養，所以腎陰虛的人還常常感到腰膝酸軟 。
腰酸痛
中醫認為“腰為腎之府”，腎虛則可反應為腰酸痛，其特點為勞累后隱隱作痛 。
月經不調
中醫認為腎氣充盛才能使氣血和調，沖脈任脈功能正常才能使月經周期正常循環，因此腎氣不足是月經不調的一個重要因素 。腎虛引起者常伴有頭暈體虛，腰腿發軟，小腹脹 。
怕寒畏冷
正如《靈樞·百病始生篇》記載，腎陽不足即生寒 。臨床研究則發現腎虛的人均有副交感神經偏亢進的現象，導致心跳減慢、血壓下降，基礎體溫較低 。可多進食一些溫補腎陽的食物以緩解癥狀 。
不孕、難孕
中醫認為“腎藏精”，主生殖發育，女性生殖系統就是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的 。如果腎精不足，就會影響生殖能力 。再不加以好好調養，你的生孩子計劃也許真要打個大問號 。
外表癥狀：
“熊貓眼”
腎主水，腎虛則水液代謝不利，導致水腫，而眼瞼是最容易被發現的部位 。至于黑眼圈、面色蒼白無光則是由于腎虛導致了血液循環出現問題 。
黃褐斑
腎氣不足，不能泫潤肌膚，常在顴部出現蝶形的淡黃，黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經常伴有月經不調 。
虛胖
【女人也會腎虛嗎有哪些表現 女人也會腎虛】 中醫認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，更進一步說是由于氣虛 。所以，腎氣虛的女性常有發胖趨勢 。現代醫學對發胖與腎虛關系的解釋則是：腎虛的人內分泌功能減弱，腎上腺皮質激素(促進脂肪分解，抑制合成)的分泌減少，基礎代謝率水平降低，造成對體內卡路里消耗減少，導致發胖 。

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